Cărți de colorat pentru adulți

Cine dintre noi în copilărie nu a pictat culori strălucitoare imagini alb-negru? Probabil, există foarte puține. Dar cine a spus că această clasă doar pentru copii? Cărți de colorat pentru adulți - o tendință modernă și foarte la modă printre cei ale căror activități sunt legate de activitatea celui care face eforturi pentru a atinge armonia sau pur si simplu reduce cantitatea de stres în viața ta. Astăzi colorat produce mai mult sau mai puțin în fiecare casă de publicare majore, acestea sunt adesea realizate manual într-un ritm frenetic câștigă popularitate și a vândut milioane de exemplare în întreaga lume.

Video: colorat copil în mâinile ADULȚI

Desen - un mod puternic de eliberare emoțională și concentrare intelectuală. Dar dacă, în scopul de a mai mult sau mai puțin tolerabil pentru a trage, trebuie să ia cel puțin câteva lecții de bază, vopsea gata imagini, create profesional pot fi fără nici o pregătire. Sunteți libertatea de a alege modelul de schema de culori și se apropie procesul cât mai mult posibil în mod creativ, pentru că nimeni nu va evalua rezultatele muncii tale. razukrashki adulților „- doar o plăcere de moment, sa concentrat pe procesul de creație, mai degrabă decât rezultatul. Deși, desigur, în cazul în care un album cu cărți de colorat se va afla la locul de muncă sau acasă, este probabil ca un coleg sau intern, inspirate de capodopere, de asemenea, se va alătura armata mare de fani ai acestei forme de artă. Ca de colorat pentru adulți luat popularitatea lor, și care este beneficiul lor pentru omul modern?

Cărți de colorat pentru adulți - popularitatea secretelor

În țara noastră la o astfel de terapie prin arta sunt încă în dubiu. Deși s-ar putea confrunta cu ea bine, de exemplu, la o recepție la psihoterapeut. În Occident pentru o lungă perioadă de timp, există cluburi, în cazul în care adulții descărcând astfel de stres și chiar să organizeze concursuri. reviste glossy (de exemplu, Vogue) vin cu Colorant imprimate adult interior. Un prim colorat pentru adulți a început să producă mai mult in anii '70 in California. Acesta este apoi aici provine ideea, popular astăzi cu noi: toată lumea într-un fel sau altul este capabil să execute, și implicarea în procesul asigură un efect terapeutic excelent și de descărcare maximă psiho-emoțională. în secțiunea „literatură de afaceri“, în colecțiile noastre țară stencil prettification alăturat librării. Și acest lucru vorbește de la sine: de colorat pentru adulți în cerere nu mai puțin de cărți despre management, marketing sau contabilitate.

Cărți de colorat pentru adulți - ceea ce este diferența

În primul rând, această abundență de detalii minut, uniți în picturi pe scară largă. peisaje bizare, arhitectura, fiare magice, flori geometrice, mandale simetrice, modele și abstracții - toate aceste imagini sunt „sparte“ în bucăți mici, astfel încât să puteți alege combinația optimă de culori diferite. Nu există reguli prestabilite ca să picteze de colorat pentru adulți. Puteți alege instrumentele care sunt ideale pentru acest scop. Dacă doriți, vopsea culori, deși experții spun că este mai bine să facă acest lucru cu mai multe materiale controlate. Vrei să picteze un creion simplu sau creioane colorate? Vă rog! Aceasta este imaginea ta de viitor, și tu - co-autor. 

Astăzi, albume întregi vândute cu un set de colorantilor anti-stres, din care puteți alege una care se potrivește starea ta de spirit. Dar dacă doriți să obțineți un efect terapeutic reală, selectați imaginea, în funcție de ceea ce vă așteptați după o pictură:

• Fotografie dinamice - dacă doriți să voioșie, activitate, oboseala; calma
• imagini drăguț și romantice, cum ar fi flori, inimi, animale - în cazul în care doriți să vă relaxați și relaxați-vă;
• animale fantastice, dragoni, abstractizare ciudat - dacă doriți să reîncărcați inspirația.

Video: Anti-Cărți de colorat pentru adulți și copii! / Oksana Twin /

Cărți de colorat pentru adulți - beneficii

Distragerea de la problemele de zi cu zi, a restabili fondul emoțional și echilibrul mental - probabil rezultatul principal, care poate fi obținut, umplut cu nuanțe luminoase de imagini alb-negru. Adesea, acest tip de creativitate este recomandat pentru femeile gravide, ale căror minți sunt în așteptare pentru o întâlnire cu copilul, umplut cu o varietate de idei, nu întotdeauna pozitiv. Cărți de colorat pentru adulți pentru a ajuta la menținerea încrederii în sine și abilitățile lor. Dar, desigur, dacă sunteți overextended și obosit, apoi se luminează seara, „se complac în“ colorat nu este numai placut, dar, de asemenea, util pentru sistemul nervos.

Dacă vă relaxați și să dea creativitate completă, probabil se întâmplă la iluminare, și veți găsi o soluție la problema, care a fost mult timp de gândire. Acest așa-numit efect al fluxului, atunci când sunt dezlipite blocuri conștient și subconștient „apare“ pe suprafața de vedere non-standard a situației. Mulți experți folosesc razukrashki înainte de a începe să lucreze la un nou proiect. Colorat desene, acestea reflectă simultan pe planul de lucru și modalitățile optime de realizare a acesteia. În cele din urmă, vin să-i idei complet noi care ajuta pentru a crea ceva nou și diferit. 

Oamenii care locuiesc în orașele mari și să încerce să picteze de colorare, susțin că acest proces este incredibil de fascinat, dar lucrul cel mai important - oferă posibilitatea de a se concentra pe un singur lucru. Aceasta este înrudită cu meditația. Omul modern trăiește într-un „flux“ constant este de multe ori undeva în grabă, forțat tot timpul pentru a absorbi informațiile - de pe Internet, rețele sociale, știri și evoluțiile urbane, mult mai este necesară pentru a evalua și de a face alegeri. Colorat vă permite să simțiți existența aici și acum. Mulți au observat rezultate bune în tratarea insomniei. Este mult mai bine pentru o jumătate de oră înainte de a merge la culcare, să se uite la foaia de hârtie și de a lucra cu culoarea decât este să-și petreacă timpul în monitoarele strălucitoare ale companiei, care stralucesc acționează interesante asupra creierului și previne producerea de melatonina, hormonul somnului.

Cărți de colorat pentru adulți - șabloane, împărțite în mai multe bucăți mici, și cele mai mici piese, cu atât mai bine funcționează, abilitățile noastre motorii fine. Este foarte important pentru prevenirea bolilor legate de memorie. Completarea de culoare a imaginii de ansamblu a pieselor individuale stimulează acele zone ale creierului care sunt responsabile pentru capacitatea de a organiza diversele procese și rezolvarea problemelor. În plus, „razukrashki“, cu o mulțime de detalii fine dezvolta atenție la detalii și acuratețe. Multi experti recomanda utilizarea coloreze ca o schimbare a activității, dacă sunteți obosit de munca de rutină sau supuse frecării. La doar 15 minute de la această terapie de artă, și ai toate șansele să se întoarcă în cazurile anterioare, o persoană complet diferită. Renunțarea la obiceiurile proaste sau dieta? Stoc pe colorat, și va supraviețui în primele câteva zile de retragere și să păstreze o stare de spirit vesel.

Video: colorat antistres // colorat pentru adulți

Și, desigur, vă va permite să colorize mai productiv să-și petreacă timpul cu familia, în special cu copii. Într-adevăr, în loc de a sta pe internet, puteți aranja o „sesiune raskrashivatelnuyu“ comună în timpul căreia chat-ul pe îndelete. Dacă doriți să atragă, dar ai așa-numita frica de o tabula rasa, cu îndrăzneală în căutarea pentru cea mai tare de colorat pentru adulți. Suficient pentru a „medita“ asupra colorit, nu le imprimă în mod necesar. Există servicii online, unde puteți petrece ore pentru a picta imaginea de ansamblu la cele mai mici detalii. Deși satisfacția că da vopsele sau creioane (de altfel, culori foarte luminoase sunt obținute prin utilizarea de bile, pixuri cu gel), ei cu siguranță nu vor face. Și atârnă pe perete (și de ce nu?) O capodoperă electronică nu va funcționa. Cu toate acestea, expertii recomanda sa nu insista prea mult asupra rezultatului, ca sentimentul de colorat pentru adulți complet diferite: cel mai important, să se bucure de proces și nu rezultatul creativitatea.