Etapa (masura) obezității

Una dintre cele mai comune și urgente probleme ale omenirii moderne este obezitatea. Excesul de greutate este rezultatul obiceiurile alimentare proaste și lipsa de cantitatea necesară de exercițiu. Utilizarea de alimente semipreparate, fast-food și conserve, precum și un loc de muncă sedentar la birou la calculator devine o cauza a excesului de greutate, modificările silueta de rău, precum și dezvoltarea diferitelor boli. In unele cazuri, obezitatea, chiar fatale, astfel încât pentru a rezolva problema excesului de greutate este necesar, la primul semn de obezitate. sateliți obezitate frecvente considerate ateroscleroza, boli de inima, diabet, boli de rinichi, ficat, vasculare și tractul gastro-intestinal. În acest sens, nevoia crescută de metode de pierdere în greutate, care a implicat nu numai nutriționiști, ci și endocrinologi.

Ce este obezitatea

Obezitatea - o boala a omenirii moderne, care este tot mai frecvente în fiecare dintre țările dezvoltate economic. Aceasta poate fi atribuită bolilor cronice caracterizate prin acumularea excesivă de țesut adipos în corpul uman. Cauza obezitatea poate fi o încălcare a echilibrului energetic asociat cu deficitul de energie și a produselor alimentare în exces care intră în organism, care nu complet prelucrate și stocate ca țesutul gras. In plus, obezitatea poate fi moștenită, astfel încât oamenii din familie care au fost persoanele obeze ar trebui să fie abordare foarte responsabilă pentru selectarea produselor pentru dieta, eliminand din toate grase, prajite si alimente bogate in calorii.

Video: 10 fapte GROSIME despre obezitate

Obezitatea poate fi determinată de mai mulți factori, principalele dintre care este acumularea de grăsime în stratul subcutanat de grăsime. La bărbați, aceste depozite iau, de obicei 10 - 15 la suta din greutatea corporală totală la femei este numărul lor de la douăzeci până la douăzeci și cinci la sută. Pentru a determina dacă aveți obezitate, este necesar să se calculeze indicele de masă corporală, care nu ar trebui să fie mai mică de 25. Indice de masă corporală se calculează folosind o formulă specială care ia în considerare greutatea și înălțimea în metri.

etapa obezitate

Dacă vă aflați în orice semne exterioare ale obezității, manifestată excesului de greutate, prezența grăsimii corporale excesive, dispnee, varice, sau prezența bolilor de inima si probleme cu tensiunea arterială, sau au știut despre problema atunci când se calculează indicele de masă corporală, este necesar să se ia corespunzătoare măsuri, să caute ajutor de la un medic. Nu strângeți cu tratamentul, ca trecerea de la o etapă la alta de obezitate, sunt tot mai multe probleme de sanatate.

Există mai multe etape de obezitate, care sunt cunoscute până în prezent. Cel mai renumit și răspândită dintre ele - este o progresivă și stabilă. Să luăm în considerare fiecare pas și principalele sale simptome sunt diferențe. Să începem cu progresivă. După cum sugerează și numele, această etapă se caracterizează prin faptul că masa corpului uman expus la boala, crescând treptat, în creștere la o anumită viteză, în cazul în care corpul său este în mod constant influențată de aceiași factori, fie că este vorba de dieta greșit și nesănătoase sau lipsa fizice regulate încărcare. Următoarea etapă - un grajd. Diferența de acest pas este ca persoana supraponderal are o greutate in plus, dar greutatea sa rămâne constantă și nu crește la fel ca în primul caz. Stabil pas obezitatea nu tinde să crească și mai mult în greutate, cu toate acestea, impactul asupra organismului atunci când anumiți factori externi și interni, se poate dezvolta în progresivă, iar greutatea va începe să crească.

gradul de obezitate

Există patru grade de obezitate, fiecare dintre care are propriile sale simptome, semne și caracteristici. Să începem cu primul grad. Obezitatea este caracterizata prin excesul de greutate nu mai mult de 15-29% din normal. Este destul de ușor tratabile, apar la adulți și copii. Obezitatea se dezvolta acest grad, ca urmare a supraalimentarea și supra-consumul de alimente bogate in calorii.

Video: Istoria bolii au diabet de tip 2 obezitate de gradul 2 decompensate

Obezitatea primului grad

Cu obezitatea tratament primul grad se reduce doar la exerciții fizice și terapie dieta, ceea ce este destul de mult pentru a elimina excesul de greutate și de a reveni organismului la starea sa normală. Dieta la adipozitate primului grad nu este prea severă, de regulă, este necesar doar pentru a normaliza puterea care ar fi pacientul nu a primit calorii in plus. dieta greu cu privarea de hrană și de foame în sine, atunci când nu este absolut necesar. Doar având normalizat o dieta, și de a se expune exerciții fizice, puteți scăpa de la 5 la 8 kilograme în plus, în doar câteva luni. Dieta pentru copii cu obezitate primul grad ar trebui să fie moale, ca un copil în creștere nu poate fi lipsit de substanțele necesare pentru creștere.

Obezitatea este al doilea grad

Obezitatea este gradul al doilea este caracterizat printr-o greutate mai mare de 30 la 49% din normal. De obicei, pacienții au deja probleme destul de grave de sănătate. Obezitatea este al doilea grad poate fi rezultatul încercărilor de a pierde in greutate pe propriile lor tulburări endocrine, sau pur și simplu, neglijarea ei înșiși și sănătatea lor. Tratamentul obezității un astfel de angajament, în consecință, acesta poate fi o boala grava, cum ar fi diabetul, ateroscleroza, artrita articulațiilor. Nutriție în obezitate gradul al doilea vine în prim-plan în tratamentul, ca o creștere în activități fizice nu vor fi în stare să scape de el. În plus, aceasta ar trebui să facă un efort mare pentru a menține rezultatele.

gradul al treilea obezitate

În al treilea rând gradul de obezitate este o amenintare grava de sanatate. Greutatea pacientilor cu aceasta boala depășește norma de 50 până la 99%. Numeroase plângeri nu sunt aspectul estetic, depresie și suferință emoțională în această boală sunt comune. Speranța de viață în absența tratamentului este redus de zeci de ani. al treilea grad de tratament a obezității este efectuată sub supravegherea unui medic, și, de regulă, este complexă, deoarece la acest grad de obezitate sunt întotdeauna prezente tulburări hormonale. Aceasta obezitatea duce rapid la o perturbare a funcției glandelor endocrine și are un impact negativ nu numai asupra statului, ci și la nivelul organelor interne. Dieta pentru obezitate de gradul III este întotdeauna strictă și dezvoltat ținând cont de variațiile stării de sănătate, greutatea inițială și greutatea normală pentru parametrii pacientului. La copii, obezitatea este al treilea grad este foarte rară și de obicei indică tulburări hormonale grave.

al patrulea grad de obezitate

patrulea grad Obezitatea este destul de rar. excesul de greutate corporala pentru un anumit obezitate depășește o greutate proprie normala la 100% sau mai mult. Acesta este cel mai greu, și de multe ori forma care nu poate fi tratată de obezitate. Pentru a preveni dezvoltarea celei de a patra gradul de obezitate, ai nevoie de timp să caute ajutor de la un medic, să monitorizeze cu atenție dieta lor, să nu neglijeze activitatea fizică și să adere la o dieta care va ajuta sa scapati de excesul de greutate și nu dăunează sănătății lor.