Cum de a pierde in greutate prin remedii populare

În ciuda abundenței de instrumente moderne care ajuta sa scape de excesul de greutate, încă popular sunt populare metode de pierdere în greutate. Acest lucru nu este surprinzător. Toate rețetele tradiționale sunt testate în timp, disponibile și sunt, de obicei ieftine.

Video: Trei dintre remediul popular cel mai controversat pentru pierderea în greutate! - Toate bude bune. Eliberarea 673 de 21/09/15

Eficiența resurselor naționale nu este întotdeauna pe partea de sus, rezultatele uimitoare ale metodelor tradiționale nu dau, dar acest lucru este compensat de securitate absolută. În plus, cele mai multe dintre cele mai populare metode de pierdere în greutate au un efect tonic, ajuta la îmbunătățirea sănătății.

Utilizarea de remedii populare pentru pierderea în greutate necesită abordare lung și laborios. instrumente integrate pentru acțiuni diferite sunt utilizate în mod obișnuit, destinat celor sau alte probleme care însoțesc viața persoanelor cu exces de greutate.

Înseamnă o acțiune multidirecțional

Toate varietate de remedii populare pentru pierderea in greutate pot fi împărțite în mai multe tipuri:

• Acest preparat este un efect diuretic.
• Acest obicei ceaiuri din plante care ajuta sa scape de excesul de lichid din organism, ceea ce reduce în mod semnificativ umflarea și scade volumul corpului. Rachitele, coada calului, si multe altele sunt de obicei incluse în compoziția acestor ceaiuri.
• Acest preparat are ca scop suprimarea apetitului.
• Principiul de funcționare de ceaiuri și taxe - suprimarea apetitului, ceea ce permite să mănânce mult mai puțin decât de obicei. Spirulina, semințe de in, radacina de nalba, officinalis Angelica posedă doar o astfel de acțiune.



• Cleansers.
• Acest remediu pentru constipație suferite de mulți oameni care sunt supraponderali. Fenicul, chimen, anason de ajutor pentru a face față cu constipație.
• Instrumente pentru a îmbunătăți metabolismul.
• Cel mai faimos remediu popular, accelerează metabolismul, este considerat a fi radacina de ghimbir.

Cele mai multe ceaiuri și infuzii au proprietăți complexe, deoarece acestea constau din plante diferite.

ceaiuri din plante și taxele

Colectarea cu coriandru. Ia trei părți de coriandru, coaja pațachină, două părți de Polygonum și frunze, ursului una dintre culorile violet si lemn dulce. Amestecul de plante la infuzat într-un termos cu apa, o lingura de plante o cana de apa fierbinte la fierbere. Să infuzat pentru noapte. În dimineața pe stomacul gol pentru a bea un pahar de tinctură de 20 de minute înainte de micul dejun. Bea în termen de o lună.

Se colectează rădăcinile păpădie. Mark în egală rădăcină proporții papadie, fructe de fenicul, radacina de patrunjel si coaja crusin. Patru linguri amestec se toarnă un litru de apă clocotită, se lasa sa stea timp de o oră. Ia-o jumătate de cană înainte de mese de 3-4 ori pe zi. Cursul - o lună.

Colectia cu coada șoricelului. Luați două părți de iarbă mustului coada șoricelului plante medicinale St John și unul din Cystoseira bărbos. Patru linguri de colectare se toarnă un litru de apă clocotită, se lasa sa stea timp de o oră. Această taxă este luată după ce mănâncă o jumătate de ceașcă de patru ori pe zi.

Colectarea cu frunze de mur. În trei părți frunze de mur pentru a lua din partea stigmate de porumb, frunze de senna, frunze de mesteacăn. Produsă cu două linguri de colectare jumătate de litru de apă fiartă, aproximativ o oră. Infuzia ia în dimineața: bea o jumătate de pahar înainte de micul dejun și o jumătate de ceașcă - înainte de cină.

Colectarea cu urzici. Ia proporții egale de frunze de senna, urzica, fenicul, păpădie și mentă. Trei linguri de colectare pentru a umple un termos cu un litru de apa clocotita, se lasa sa stea timp de trei ore. Infuzie bea o jumatate de cana de patru ori pe zi, înainte de mese.

Colectia din semințe de in. Luați două părți de semințe de fenicul zdrobite și semințe de in, se adaugă florile de mușețel și cătină scoarță de copac. Patru lingura de materie primă pentru a umple un litru de apă clocotită, se lasa sa stea timp de două ore. Infuzie ia o jumatate de cana pe zi înainte de mese.

ceai de ghimbir

Ceaiul de ghimbir a intrat mult timp primii agenți anti-obezitate. Pentru a prepara ceai de ghimbir pentru a spala radacina de ghimbir, coaja, grătar. Trei linguri de ghimbir ras se toarna jumatate de litru de apă clocotită, se adaugă câteva linguri de miere. După 10 minute, ceaiul este tensionată.

viteze de ceai de ghimbir metabolismul. Pentru a spori efectul, puteți adăuga ceai un pic de piper negru, mentă. Ceaiul de ghimbir au nevoie de fierbinte.

miere

Med, în ciuda conținutului său ridicat de calorii, de asemenea, se referă la numărul de produse care pot fi utilizate pentru a pierde in greutate, deoarece accelerează metabolismul și ajută la curatarea organismului. 

remedii populare eficiente pentru pierderea in greutate: Video

Ia miere pentru pierderea in greutate, ai nevoie de o băutură. Ceai (cu gorochkoy) lingura de miere dizolvată într-o jumătate de pahar de apă caldă.

Mead bea de două ori pe zi. În dimineața pe stomacul gol, atunci nu mănâncă timp de o oră, iar în seara, timp de o oră înainte de a merge la culcare. Terapia de miere se efectuează pe lună, atunci trebuie să ia o pauză de câteva săptămâni, și din nou se poate repeta.

Blocaj de dovleac

Dovleac - un agent de curățare mare, elimină toate excesul în intestin este mai bună decât orice laxativ. Iar dacă gătești blocajul de dovleac, nu va ajuta doar pierde in greutate, dar, de asemenea, elimina pofta de dulciuri dinte dulce.

Video: Cum de a pierde in greutate la remedii populare de acasă

3 kg de pulpă de dovleac trebuie să luați 2 portocaliu mare, o lamaie. Citrus spală și se taie cu coaja, se adaugă bucăți de dovleac tocat. Adăugați un pic de zahăr (la gust). Gem de dovleac fierte în două etape, pe un foc mic. gem de dovleac mânca ori de câte ori doresc dulce.

Apple a hrean

O rețetă neobișnuită a dietei „cămară“ bunica lui. Ia rădăcina de hrean, trei mere mari, o rădăcină de țelină. De asemenea, au nevoie de un pahar de caș proaspăt și un vârf de cuțit de sare.

Rădăcinile de hrean si telina, mere grătarul, se amestecă. Ușor sezon cu sare. Amestecul a fost diluat cu iaurt, smântână place. Puteți înlocui iaurt cu iaurt scăzut de grăsimi. Un amestec de masa inainte de culcare. Acesta este un bun instrument pentru a ajuta la curatarea organismului si accelera metabolismul. Instrumentul ajută, de asemenea pentru a face față cu tulburare de alimentație noapte. Dupa ce au baut o jumatate de cana de iaurt, combinat cu amestecul vă umple stomacul și de a suprima orice încercare de a informa corpul foametei.

orz

Orz - o sursă de fibre, care curăță intestinele și dă o senzație plăcută de plenitudine, deci trebuie să intre în feluri de mâncare dieta realizate din orz. cafea de orz poate fi o alternativă la cafea tradițională, dar cu un efect de slăbire. Orz metabolismul pinten de cafea.

slăbire Baie

Pentru a face față greutății suplimentare va ajuta la băi de plante speciale. Acțiunea sa se bazează pe accelerarea metabolismului, ceea ce contribuie la a obține mai repede scăpa de grăsime corporală.

Ca material de umplutură pentru băi care iau acele plante aromatice, care sunt la fel de metobolizm dispersate, plante aromatice, care în medicina populară numite de încălzire.

Luati trei linguri de scoarță crusin și flori de violete, se adaugă două linguri de reprosandu lemn dulce si ghimbir. Un amestec de ierburi și rădăcini zdrobite se toarnă un litru de apă clocotită, se lasă să se fierbe timp de o jumătate de oră pentru a stagna. Amestecul este apoi necesar să se scurgă și se adaugă la baie.

Apa din baie trebuie să fie cât mai cald posibil să tolereze. Cu toate acestea, trebuie să ținem cont de riscurile suportate de cada fierbinte. Se poate declanșa creșterea tumorilor în organism, dacă este cazul, creșterea tensiunii arteriale.

Ai nevoie de a face o baie în fiecare zi, timp de o lună. Apoi face o pauză de două săptămâni.