Cum de a învăța să te iubesc

Cum să înveți să te iubești? Nu crezi că întrebarea este un pic mai târziu, dacă am început dintr-o dată pentru a le cere. Nu știm cum sa te iubesti? V-am căzut din dragoste în sine? Atunci cum și când sa întâmplat asta? De ce ne îndeamnă cineva să facă? Ce se întâmplă cu noi?

Fiecare copil este încă în leagăn se iubește pe sine. El plânge atunci când el este în durere și a cere ajutor. El trucuri pentru a se proteja de pedeapsa parentală. Obraznic, dacă el nu vrea să mănânce cereale aceeași în fiecare zi. Copilul se iubește pe sine și necesită jucărie. Mai târziu, în școală, vom continua să te iubesc, și de a lua tot ce vrei. Vom continua să facem acest lucru, fiind tânără și lipsită de griji. Apoi vine momentul când vom transfera această dragoste cu un bărbat cu care să înceapă o familie. Apoi împărtășesc cu copiii, nepotii ... Stop. Acestea sunt normale și naturale. Ne bucurăm se întâmplă, pentru că în viața noastră au fost cei care au început să ne iubească.

Ce inseamna sa te iubesti?

Iubirea de sine - conceptul nu este atât de romantic, cum cred unii. Acest lucru, mai presus de toate de muncă și de muncă necesare pe tot parcursul vieții pentru a fi fericit și de succes. Ca un copil, am fost învățați să aibă grijă de corpul său. Dimineața, vă spălați pe dinți, spălați, să ai grijă de hainele lor. Toate acestea se intampla la nivel fizic, și astfel de acțiuni au fost efectuate de noi în legătură cu corpul pe automatism.

Am fost hrănit un aliment natural sănătos. Prin urmare, o dieta adecvata este, de asemenea, incluse în procesul de învățământ, care urmărește să se asigure că organismul nostru a fost sănătos și a avut o șansă de a se dezvolta.

Având grijă de moralitatea noastră, am fost învățați să nu facă ceea ce ar fi obligat să mintă, să se teamă de consecințe, pentru a ieși.

Video: Cum să învețe să te iubească. Aflați o tehnica simpla!

Fetele îmbrăcate în păpuși, încercând să sublinieze feminitatea lor de a fi frumos, fetele sunt ele însele dependente de machiaj și bijuterii. Am privit corpul său și cu plăcere, chiar și un fel de fanatism, au fost angajate în săli de sport. Pentru băieți au existat alte cerințe care îi ajută să devină puternic, Hardy, curajos.

Tineretului ne-a oferit dreptul de a alege, și am ales. Cineva stil de viață sănătos, cineva a decis să meargă tot drumul de a înțelege lumea și a început să încerce „farmecele“ sale sub formă de țigări, alcool, droguri.

Video: Louise Hay 10 moduri de a te iubi

În diferite perioade ale vieții sale, ne-am iubit pe ei înșiși și se lasă să facă ceea ce au vrut. Cu toate acestea, atunci fiecare și de a culege beneficiile relația sa cu sine.

Deci, în cazul în care atitudinea potrivită la această problemă, de a iubi te înseamnă să iubești corpul, să aibă grijă de ea, să mănânce, să se odihnească. S-ar părea, ce altceva?

Dar întrebarea rămâne deschisă, pentru că avem nevoie, cu toate acestea, pentru a recupera în dragoste. Dumnezeu a dat omului și trupul și sufletul, care nu este iubire, și nu respectă - un păcat. Și noi înșine, după ce a găsit sentimentele pierdute, poate renaște și să trăiască în armonie cu lumea, cu semenii noștri, și, mai important, unul cu celălalt.

Ce împiedică te iubesc

În primul rând să efectueze testul, răspunsurile la care întrebări, puteți vedea în măsura în care ne place să cum să se ocupe cu propria sa persoană.

Video: Formula de dragoste sau cum să învățăm să ne iubim și pe alții. Valery Sinelnikov. psihologie

• Fa de multe ori te simți vinovat, și, ocazional, și fără motiv?
• Crezi că de multe ori despre imperfecțiunile tale, sunt afectate de gânduri cu privire la deficiențele, sau te consideri ghinionist?
• Voi încercați să vă scuze, chiar dacă ai face un compliment?
• Colțurile buzelor tale a scăzut în jos, expresia lui întotdeauna trist? Tu slouch și simți rigiditate în mișcările sale?
• Vrei tot timpul cineva se plâng de viață, și tu o faci de multe ori? Crezi că viața este un eșec, și că forțele care acționează asupra schimbărilor dramatice nu mai există?
• Amintiri din eșecurile din trecut te bântuie, și pe care doriți să le partajați cu alții?
• Când te uiți în oglindă, am observat doar dezavantaje?

Aceste probleme suficient pentru răspunsurile pe care le-a dat evaluarea lor din starea de iubire de sine.

Cu cât mai puține „da“, cu atât mai mare șansa de a rectifica situația. Și dacă sunteți interesat de acest subiect, este timpul să se mute de la jale la acțiune și începe să învețe să te iubească. De unde începem?

În primul rând, felicita-te

Ați pregătit un mic dejun delicios, oh, ce am făcut! Nu fuma o țigară - încă mai am curaj! Urcat pe jos, pe scări în loc de lift - am făcut un lucru bun, este bine pentru sănătatea mea! Lauda-te pentru fiecare lucru mic și nu se simt rău pentru această forță. Dacă se întâmplă probleme, nu accentuează atenția asupra lor.

Video: Cum sa te iubesti? Ce inseamna sa te iubesti? Cum să înveți să te iubești?

Uneori, o mulțime de lucruri care pot fi ignorate. Abilitatea de a face acest lucru? Bucurați-vă de a lăuda. Ridică-te în dimineața cu laudă că nu este veche în pat, iar seara, amintindu-și de bine, lauda-te. Deci, uita-te prin timp și se îndreptă umerii, iar mișcarea va fi mai liber și mai ușor. O să-ți placă, veți începe să se respecte, și, prin urmare, de a iubi.

Bucură-te de cadouri

Cadouri - este întotdeauna frumos și fericit. Începeți să vă răsfățați cadouri. Și de ce nu? Ai o stare proasta sau simtit trist? Whoo nu pe tine, du-te la magazin și cumpără-ți un tort de ciocolata. Foarte bine, atunci când cumperi, de exemplu, a crescut și chiar merg pe strada. Da, este un cadou, și este pentru tine. Nu contează pentru alții, de la care jeton chic. Dar știi că pe cont propriu, și toate! Și ceilalți lasă-i să creadă ceea ce doresc. Ai un zâmbet, și tu - fericit!

Atunci când o persoană care nu se iubesc, el face în principal daruri acelora pe care îi iubește. Și, desigur, primește o lovitură din ea. Acum ați făcut un cadou pentru tine. Ești mulțumit? Felicitări, procesul de actualizare a plecat!

Asigurați-vă prieteni cu reflectarea ei în oglindă

Dacă mai devreme era aproape o oglindă a inamicului, acum ia-l în aliații lor. Niciodată nu se apropie de o oglindă acru, zâmbet la reflecție ei. Consultați-l pentru a anima obiecte numite nume pentru animale de companie. Mess cu el, consultați, să învețe cum să vorbească cu reflecție și, în orice caz, nu-l critică, și anume, ei înșiși. Suntem încrezători că veți crede în irresistibility ei, și de a găsi un prieten care te va iubi.

Taxe pozitive

Încearcă să te vezi din exterior, de exemplu, puteți vedea familia și prietenii. Și tu nu cred că pentru ei să contemplați și să comunice cu tine nu este interesat? Știi de ce? Pentru că ei se simt: nu te iubesc. Este posibil ca relevant pentru tine pur consumiste și nu din cauza sentimentelor mai vii. Începeți dimineața cu un rezultat pozitiv, chiar dacă alarma te enerveaza. Dar el spune că începutul unei noi zile în care introduceți sănătos și fericit.

Dă corpul tău un duș cu jet revigorant, și gândește-te la ce te iubesc apa, care va aduce fericire adevărată. Și acest lucru este doar pentru tine - te iubesc.

Tu trăiești cu tine însuți pentru viață. Și bine, dacă aceste relații sunt construite pe iubire. Lumea ta începe cu tine! Din cauza puterea dragostei tale pentru tine depinde de faptul dacă sunt sau nu de a construi o relație armonioasă cu ceilalți.

Schimbarea atitudinea față de tine, viața ta va fi transformată. Noi suntem ceea ce suntem, și suntem unice. Așa cum avem demnitate, că trebuie să iubească, sau vor dispărea. Dă-le o șansă să se dezvolte în lumina iubirii. Nu le asupresc cu necredinta lui. Ești frumoasă în exclusivitate lor, care nu depinde de greutatea sau vârsta, sau volumul unui talie. Noi întotdeauna câștiga atunci când ne simțim esența ei naturală, tot restul - pieliță. Aceasta va dispărea atunci când te poți iubi, arătând lumii o creație complet nouă și fericire radiantă.

Fiecare dintre noi are o zi de naștere este vrednic de toate, și numai cele mai bune, în cazul în care există este de a te iubi, ca atare, ceea ce este, în cazul în care acesta devine să se aprecieze și să se deschidă prosperitate, fericire și iubire.

deja v-ați dat seama ce te va multumi astazi?