Depășirea obstacolelor

În procesul de învățare pentru a merge un călăreț începător este necesar să stăpânească tehnica de sărituri pe un cal. Depășirea obstacolelor și sărituri

Video: Mantra "Depășirea obstacolelor în achiziționarea bunăstării" Ganesh - Om Gam Ganapataye Namaha

Există mai multe tipuri de salturi, care vă pot ajuta să depășească obstacolul: lățime, înălțime, de jos in sus, sus în jos.

sari momentul în care este împărțit în patru faze: abordare, repulsie și de urcare și podvisanie aterizare. Pentru a depăși obstacolul calul trebuie să fie dispersată în mod corespunzător și să aplice toată puterea musculară.

Mersul principal cu care calul poate accelera la viteza dorită și cu succes a depăși obstacolul este galopul. barierele pot învinge calul și trap. Trebuie să spun că, la începutul formării călărețului pentru a depăși obstacolele permise doar în trap și într-o linie dreaptă. De îndată ce călărețul va aduce la perfecțiune sarind pe trap, puteți începe să depășească obstacolele la un gaits mai rapid.

Înălțimea obstacolelor legale variază de la 50 la 100 cm și o lățime de 3 m. In stadiile incipiente ale tehnicilor de învățare suficient efectua depășirea obstacolelor 5-6 salturi pe sesiune. Apoi, numărul de hamei poate fi mărită până la 10, cu condiția ca cursurile sunt ținute de 3-4 ori pe săptămână.

Pentru a sări cu succes peste un obstacol, călăreț ar trebui să aducă calul la obstacol folosind un ștreang și strâns presat Schenkel. Înainte de calul începe să sară, trebuie să-l permite să se întindă gâtul său. Pentru a face acest lucru, la foc mic frâiele, corpul aplecat în față și care este de a adopta o poziție care nu va interfera cu calul. Riders sunt angajate profesional în sărituri, este recomandat pentru a efectua un salt în această poziție:

• Capul călărețului este ridicat în sus și privind drept înainte.
• Spatele drept, umerii sunt dislocate.
• Ușor îndoit la coate omise.
• Locuințe călăreț se află la o distanță minimă de scaunul arcul. Partea interioară a coapselor este ridicată de pe scaunul supapei. Concentrează-te pe picioare.
• Piciorul trebuie să fie ușor întors spre exterior, astfel încât tălpile cizme erau vizibile. Aceasta promovează atinge compact genunchii la șa, și picioarele la etrierii prova.
Sarcina principală a călărețului în depășirea obstacolelor este de a menține echilibrul. Toate mișcările călărețului ar trebui să fie ușor, neted. Omul și calul au devenit una.

Video: Parkour. depășirea obstacolelor

Depășirea chiar și cel mai mic obstacol, biciclistul trebuie să fie colectate și atent.

În cazul în care calul dintr-o dată dat și ea nevoie de ajutor. Suportul este realizată folosind ocazie.

Din moment ce omul este un lider în „călăreț - cal“, el trebuie să fie conștienți de toate responsabilitățile care îi sunt impuse în fața unui prieten cu patru picioare. Deci, nu va grabiti pentru a efectua trucuri complexe, și să aibă grijă de sănătatea și sănătatea lor calului. perfecționa Numai la perfecțiune toate mișcările puteți începe sărituri.