Cum de a deveni o persoana de succes: recomandarea psihologului

Fiecare persoană vrea să iasă din viață tot ceea ce este posibil, toate beneficiile civilizației. Dar, în scopul de a rezolva problema cum să devină o persoană de succes, o dorință nu este de ajuns.

Video: Secretul celor bogați. Cum să devii bogat și de succes?

poate crea o viață de succes numai noi înșine, aici nimeni nu poate ajuta, încuraja sau de a rezolva totul pentru tine. Desigur, în cazul în care părinții își pot permite pentru a vă oferi o mulțime de bani, aceasta va ajuta oarecum, dar nu te va face cu succes și fericit.

Din copilărie învățăm să organizeze viața lor: să înțeleagă ce este bine și ce nu este, care ne beneficiază de ceea ce este mai bine să rămână, încercând să echilibreze armonia în toate lucrurile.

Unele dintre acestea sunt deja la o vârstă fragedă se poate lăuda că acestea sunt fericit și de succes, au o carieră minunată. Dar, în altele, situația nu este foarte priglyadnaya, chiar dacă acea persoană este de a face tot ce este posibil și imposibil, încearcă, îmbogățit cu noi cunoștințe și abilități.

În cele din urmă, această situație duce la faptul că monolitul dă o fisură sau complet dezintegrează în bucăți, care va dispărea în cele din urmă și se vor întoarce la praf.

Video: Cum să devii bogat și de succes John D. Rockefeller

Toate acestea se datorează faptului că oamenii nu stabilesc un singur scop, specific, nu a putut izola cel mai important lucru pentru tine în această etapă a vieții, sau invers - a abandonat ceea ce ar face cu succes. Acest mic părinți vinovați și - nu sunt în măsură să vă arate în direcția cea bună în viață, a arătat de exemplu modul în care trebuie să trăiești.

Ia un mic example-părinți din copilărie ne convingă că noi ar trebui să respecte opiniile altora. Desigur, este bine și necesar, dar ... Dar sunt momente în care o persoană trebuie să înțeleagă - asculta sau nu în valoare de ea, este mai în măsură să meargă pe calea lor, iar apoi vom evita multe probleme.

Sfaturi cu privire la modul de a deveni de succes

Prin urmare, prima regulă a unei persoane de succes - este să se gândească pentru ei înșiși, mai degrabă decât altcuiva, puteți asculta, dar selectiv, fără a lua la inimă toate lucrurile cu privire la tine.

A doua regulă - de a trăi emoțiile și sentimentele lor, pentru că viața altcuiva în sine nu este un exemplu și nu este pozaimstvuesh.

A treia regulă - nu pune viața în slujba unui singur scop în viața lor. De foarte multe ori există o situație în care sunt de la visul din copilarie de a dobândi o profesie sau un obiect, un lucru, o casă și așa mai departe. Tu du-te repede la acest obiectiv, măturând totul în cale: nu aveți viață personală, nici o cheltuială de fonduri care nu sunt asociate cu un vis, esti interesat doar cu privire la dorinta ta, nu va fi capabil să se odihnească, și în general - au ești viața plictisitoare și monotonă.

Noi nu vă cerem să renunțe la obiectivul, doar să fie sensibil, nu pune toată viața pe realizarea ei, pentru că se întâmplă că, atunci când obține dorit, se pare că sunteți singuri în această lume, nu aveți unul în apropiere, nu vă puteți lăuda carieră, și într-adevăr, viața a trecut prin.

Regula Patru - se bucura în fiecare zi și oricare realizare a sa, deși mici, nesemnificative, dar a ta. Și încercați să împărtășiți emoțiile mele pozitive cu alte persoane - prieteni, familie, cei dragi si colegii.

Regula Cinci - construi nu departe și grandioase planuri, și de lungă durată și ușor puse în aplicare, fără a fi nevoie de a închide afară toată viața.

starea emoțională

Oamenii de stiinta - Analistii de la Universitatea din Heidelberg, studiind starea psihologică și emoțională a oamenilor au ajuns la concluzia că, pentru a deveni o persoana de succes, aveți nevoie pentru a se proteja de flagelul infecției emoționale.

Pentru a fi clar, vom da un mic exemplu: te trezești într-o mare stare de spirit, și a venit să lucreze aici, veți vedea că colegii dumneavoastră că sa întâmplat ceva ce a provocat emoții negative și mare rău. Începi să empatizeze și în cele din urmă - starea ta se strecoara la marca „minus“. Deci ai ajuns la emoțiile altor oameni, starea de spirit a fost răsfățat și atitudinea pozitivă și planurile pentru a doua zi, a luat un scaun din spate.

Regula Șase - reduceri off emoțiile altor oameni de la sine, nu dau la ele, pentru că

Video: Sfaturi psihologa.Kak deveni mai inteligent?

Toate acestea vor afecta sănătatea.

Noi oferim o metodă simplă de a scăpa de impactul altcuiva emoțional, numit „kardiokogerentnost“. Metoda se bazează pe modul de a sincroniza ritmul cardiac și respirație, care permite să păstreze o atitudine pozitivă.

Exercițiile pot fi efectuate oriunde:

• respira profund și încet, făcând pauze mici între respirații;
• de îndată ce respirația revine la normal, ne acorde o atenție la ritmul cardiac și imagina cum fiecare respirație aduce fluxul de oxigen proaspăt la inimă și se bate într-un ritm normal;
• Vă prezentăm în fața unei imagini frumoase si amintiri, cufundați-vă într-o mulțime de distracție;
• trece treptat gândurile pe ceea ce ați planificat și continuă să meargă despre afacerea lor.

Cum de a deveni o persoana de succes care nu acționează pe un șablon

„Uite, cum să trăiască colegul tău ..“ - o expresie pe care se poate auzi de la părinții lor. Sau vă va conduce un exemplu de viață o actriță celebră, un jurnalist, un vechi prieten, matusa iubit, etc.

Acestea sunt toate numite existența stereotipă, cu alte cuvinte - impui un mod străin de viață doar pentru că este la modă astăzi să învețe pe copii limba chineză, au un câine, planta un copac și de a construi o casă. Desigur, va începe să depună eforturi pentru punerea în aplicare a planului de cel puțin, dar, în paralel, mintea subconștientă, care este detestată de un stil de viață începe cârtiri și vă apar simptome psihosomatice, a crescut nervozitate, agravată o boală cronică și despre orice viață de succes și fericit, vorbire deja nu este. Țipi la copii, rude și prieteni, tot ceea ce se întâmplă este emoțiile negative pe care le sunt toate nefericit și percepe orice declarație cu ostilitate. Cum vă imaginați?

Trebuie să se înțeleagă și să comunice aceste informații familiei și prietenilor modul tău de viață - acesta este un pas conștient și tot ceea ce este acum la modă și acceptat, nu vă convine, provocând contradicții și probleme în viața ta. Și dacă veți continua să trageți de viață și stereotipurile altcuiva - acest lucru va duce la consecințe foarte negative.

Înțelege pentru tine daca ai viata de azi vine, puteți cu ușurință: doar imagina ziua udavshiysya pe care le-ați experimentat recent, posmakuyte-o din nou, Bucură-te ce-ai făcut atunci și experimenta toate emoțiile care au fost atunci. Acum, imaginați-vă în aceeași zi, dar 10 de ani de acum și să observe reacția sa la ceea ce se întâmplă. În cazul în care fiecare element - aceasta este doar gânduri pozitive, atunci totul este bine. Dar atunci când există sentimentul de „Dumnezeu și încă mai durează“, spune necesitatea de a schimba în acest moment.

Ultima regulă: decide că pentru tine este important, eliminați toată viața inutile și ucide timpul de lucru și liber, cu alte cuvinte - scrie script viață proprie, care este o viață completă, de succes și fericit, plin de aventură și emoții pozitive.