Primele alimente solide pentru copii

În cazul în care copilul trebuie să fie hrăniți cu lapte matern, organismul începe să ceară schimbarea. Acest lucru este cerut de copil și necesitatea de a se adapta la produsele alimentare pe care oamenii consumă în regiunea în care el a fost născut pentru a fi în măsură să se dezvolte în continuare. Pasul principal pentru a îndeplini această cerință - introducerea unei prime masă.

Video: prima masă HRANA START copil

Produsele care vor fi perfecte pentru o primă masă

suc de fructe

Diluat la un raport de unu la unu cu apa, se poate administra kiddies deoarece trei luni separat de băutură sau împreună cu, dar nu sunt amestecate cu lapte matern, astfel încât să nu provoace plierea proteinelor din lapte. În primul rând, trebuie să acorde prioritate de mere și suc de pere. În absența unor alergii și suc de acceptare favorabil corpul copilului, este posibil să se introducă treptat piersici, prune, dovleac și suc de morcov.

piure de fructe

În cazul în care sucurile cum ar fi copilul, este deja de trei ani și jumătate sau patru luni, puteți gusta piureuri de fructe. Mai întâi de măr verde și pere, apoi prune și alte fructe, fără reacții adverse.

piureuri de legume și ulei vegetal

În patru ani și jumătate și cinci luni, este posibil să se mute într-o legume fierte bine pasate, în care puteți adăuga doar câteva picături de ulei vegetal - măsline, floarea-soarelui sau de porumb. De legume sunt cele mai potrivite dovlecei, morcovi, conopidă, broccoli, cartofi și dovleac. Cel mai bine este să la început să nu-l adăugați acolo, fără adaos de zahăr, fără sare. În cazul în care copilul se obișnuiește cu un piure de legume, de câteva luni, puteți utiliza o soluție slabă a acestor condimente pentru produse alimentare pentru copii.

Kashi

Cel mai bine este de a folosi formulări speciale de cereale pentru prima alimentare, care pot fi achiziționate în magazin pentru copii. În acest caz, trebuie mai întâi să utilizați fără gluten - orez, hrișcă, porumb. Variind de la șase luni, puteți comuta terci glyutenosoderzhaschie - fulgi de ovaz, crema de grâu sau.

brânză de vaci și unt

Aceste produse pot fi de asemenea introduse deja la șase luni, dar în cantități mici. gălbenuș de ou cantonata pot fi incluse în meniu, amestecat cu ulei vegetal sau lapte matern, precum și biscuiți speciale de grâu pentru copii.

Carnea și sosul de pește ar trebui să fie administrat cu șapte sau opt luni. Mai bine să înceapă cu un piept de pui de carne tocată bine-sau de curcan. De asemenea, recomandat pentru copii carne de cal. Cel mai important, daca gatesti carnea le alege soiuri de scăzut de grăsime. Pește pentru un copil poate fi un alergen puternic, deci trebuie administrat cu mare precauție și după ce corpul copilului ia carne și produse lactate produse bune.

Este important de menționat că, în timpul primului an de viață în meniul copilului poate fi de asemenea prezent laptele matern. Acesta poate fi adăugat la terci și piure de cartofi gata. În cazul în care copilul trebuie să se obișnuiască să mănânce altceva decât laptele matern, mesele pot fi alternativ sau se completează reciproc.

Video: prima masă atunci când pentru a începe / Pediatru?

Caracteristici ale primelor alimente complementare

Începe administrarea primelor alimente complementare depinde de caracteristicile organismului copilului. Nu sunt predispuse la reacții alergice severe, poate dura mai mult pentru a atrage trei luni, cu toate acestea, cu alergii puternice, urticarie generic, intoleranța de proteine ​​și alte substanțe, primele alimente solide, va trebui să fie amânată pentru câteva luni. Dacă nu sunteți sigur că copilul poate introduce un produs nou, este mai bine să se consulte un medic pediatru.

Video: Lure - Dr. Komarovsky School

Există câteva reguli de bază ale administrării primelor alimente complementare, care va ajuta sa faci copilul dieta util, în condiții de siguranță, și într-un timp scurt să-l obișnuiască cu noul aliment.

• Introducerea oricărui nou produs ar trebui să fie limitată inițial la cinci zecimi de gram. Nu este mai mult de o linguriță la un moment dat. Amintiți-vă că trupul copilului nu este încă familiarizat cu noile produse alimentare, și trebuie să se adapteze la ea procesa.
• Observați porțiuni în general mici. mamicile doresc să se hrănească copilul adesea plin, dar, în dorința lor, au uitat că stomacul copilului este încă foarte mic în dimensiuni, și pentru a satura are nevoie de foarte puțin. Dacă el refuză să mănânce, nu-l împinge violent, în caz contrar descuraja complet dorința de a încerca ceva nou.
• În cazul în care intrarea unui nou produs a provocat o reacție alergică, opriți imediat hrănirea copilului lor. Pune-o deoparte pentru una sau două luni, și apoi încercați să-l introduceți din nou. La reinstalarea unei reacții alergice, consecințele ar trebui să discute serios cu medicul dumneavoastră.
• Deja începând cu cinci sau șase luni, atunci cand dintii incep sa erupa în primul rând, copilul începe să se miște treptat la alimente solide. Acest lucru nu înseamnă că el poate da ceva la părintele mesei, dar aproape opt luni în care nu lase pasarea bucăți mici de fructe și legume, copilul învață să mestece alimente. Fiert morcov sau o bucată de măr și va merge pentru un antrenor pentru gingii pruriginoase.
• Carne și legume bulioane trebuie administrat împreună cu sosul corespunzător. Este important ca bulionul nu era gras. Este cel mai bine dacă atunci când gătiți carne, va fuziona primul bulion, și să aducă produsul până când acesta este gata pentru a doua porțiune de apă.
• Până la un an, cele mai multe dintre produsele alimentare pentru copil să fie livrate sub forma de supa sau piure de cartofi.
• Toate produsele alimentare ar trebui să fie pregătite imediat înainte de hrănire copilului. Dacă cumpărați fructe și sos de carne în magazin pentru copii, deschide borcanul ar trebui să fie utilizat în timpul zilei. Vă rugăm să rețineți că a cumpărat sucuri, în ciuda faptului că acestea sunt copii, este mai bine să se introducă nu mai devreme de șase luni.
• Temperatura de copil hrănite alimente nu trebuie să depășească 35 ° C-37 ° C. Puteți verifica acest lucru utilizând un termometru special, sau modul de modă veche - prin plasarea unui produs alimentar pic încălzit la încheietura mâinii. Dacă sunt calde, iar copilul va fi confortabil.

Video: prima masă pentru copii. experienţa mea

Spre deosebire de prima prin alăptare și sticla-hrănite

Deosebit de distins intră în prima alimentare cu artificiale și alăptat nr. Principala diferența este momentul când noul aliment ar trebui să apară în regimul alimentar al copilului. Alaptarea cu alimente complementare introduse trei luni pentru a compensa lipsa de nutrienți copilul. În ciuda faptului că laptele matern este considerat un aliment ideal pentru un copil, nu este întotdeauna se poate asigura pe deplin corpul său, cu toate componentele necesare.

Cu îmbogățirea dietei și începe noi procese în corpul copilului, a consolidat activitatea sistemului digestiv, imbunatateste peristaltismul intestinal.

Atunci când alimentarea artificială copilul cu putere-ia-toate necesare pentru dezvoltarea componentelor și se simte destul de confortabil, așa că este puțin probabil să îl lase să știe că este timpul pentru a îmbogăți dieta. Termenul mediu de introducerea primei hrănirea cu hrănire artificială este de patru până la cinci luni.

La rândul său, determină atunci când pentru a începe introducerea de noi produse, este posibil și asupra comportamentului copilului, și caracteristicile sale principale:

• din momentul nașterii, el a castigat in greutate, cel puțin de două ori;
• copil prezintă interes față de alte produse, altele decât laptele și amestecurile se întinde mânere;
• copilul este activ încearcă să bage totul în gura lui;
• el cu fante sau au apărut deja primele dinți;
• el nu mai mănâncă laptele matern, sau un amestec, capricios, necesită aditivi;
• copil refuză periodic lapte, subnutrit, dar încă foame.

Dacă observați date simptome la copilul, acesta poate fi în siguranță interesat în primul nada, sfatul în detrimentul unui medic pediatru și de a construi un nou meniu.