Suc de pepene verde: utilizare, compoziție, măsuri de precauție upotrebelenii. Utilizarea suc de pepene verde

Odată cu sosirea sezonului de vară-toamnă este din ce în ce pe mesele de oameni acolo sunt pepeni verzi. copilarie trata favorit, care ar putea mânca o mulțime fără nici un pericol pentru organism, dar cu un avantaj imens pentru el. Prin consumul acestui produs, puțini dintre noi au gândit la cât de multe substanțe nutritive care le conține în pulpa și sucul său, dar întotdeauna o alegere în favoarea sa făcut, când a vrut să potoli setea lor. Între timp, pepene verde suc - este, practic, „apa vie“, care are o lungă listă de caracteristici utile.

Compoziția de suc de pepene verde

Sucul de pepene verde este bogat in pectina si acizi organici, care regleaza procesele metabolice din organism și nu îi permit să fie amânată substanțe nocive de natură diferită. vitaminele B si PP sunt prezente în produsul completate în mare parte și cu succes considerabil de vitamina C și caroten. Apropo, astăzi există soiuri exotice de pepene galben, care este de câteva ori mai multe dintre aceste substanțe, dar pentru toate că acesta conține mai mult de zahăr, ceea ce face mai dulce carne pepene galben de fructe. Prin prezența urmelor de elemente suc de pepene verde poate concura cu legume și fructe cele mai nutritive, deoarece compoziția sa conține potasiu, calciu, fosfor, acid folic, fier si sodiu.

Video: Melon. Proprietăți de pepene galben - beneficii si ranirea organismului

Beneficiile de suc de pepene verde

Sucul de pepene verde are un număr foarte mare de proprietăți utile. Faptul că acest lucru este un excelent setea-quencher, ridica produsul la un nivel ridicat, printre alte băuturi. Datorită acestor proprietăți, accelerarea și normalizarea proceselor metabolice, în vreme caldă, suc de pepene verde ajută să se răcească rapid în jos a corpului și să aducă produsele de descompunere a materiei organice, ceea ce este important pentru funcționarea normală a sistemului circulator și furnizarea la timp a tuturor organelor de oxigen. Aceasta, la rândul său, stabilizează tensiunea arterială și asigură o persoană din picături sale și de sănătate precară, la temperatura atmosferică ridicată.

Video: Semințe de dovleac ~ proprietăți medicinale, calorice

suc de pepene verde util și pentru persoanele care suferă de diferite forme de obezitate și pur și simplu pentru cei care caută să mențină forma lor, pentru că această băutură este display-uri foarte bune de excesul de colesterol din organism, normalizează nivelul stomacului și intestinelor si ajuta la arderea excesul de grăsime din organism, inclusiv cele care nu sunt vizibile cu ochiul liber, care este cel mai dificil. Capacitatea de suc de pepene verde elimină substanțe toxice și pentru a preveni stagnarea de sare în organism, ajută la prevenirea umflarea severă și de a reduce sarcina pe rețeaua venoasă pe tot corpul, ceea ce este foarte important pentru persoanele obeze și cei care au o lungă perioadă de timp pentru a fi pe picioarele tale.

Participarea la procesul de fortificare a corpului, suc de pepene verde ajută foarte mult, și hematopoieza. Fier și acid folic consolida comunicarea internă între celule, ceea ce face pereți mai rezistente și vaselor de sânge. De altfel, ultimul ingredient - un bun prieten, și în materie de conștiință clară.

Fiind suc practic hipoalergenic, această băutură este perfect pentru stabilizarea sistemului genito-urinar, în special pentru curățarea rinichilor, fără iritații. O ajută la cel mai puternic proprietatea diuretică a produsului. Acest fapt este important, de asemenea, atunci când organismul este necesar să se mențină după otrăvirea alimentelor sau de natură medicinală. Ajuta la recuperarea suc de pepene verde și după leziunile provocate de substanțe nocive care pătrund în corp prin aer. Sărurile de metale grele, fosfați și nitrați dăunătoare sunt eliminate din organism prin urină.

Compoziția unică de suc de pepene verde - este un complex tonic reala pentru cadrul nostru musculare. Toți compușii de acid în exces cu componente pentru băutură dezintegrează și, de asemenea, de ieșire cu blândețe. Acest lucru face ca acest produs indispensabil pentru sportivii deoarece suc de pepene verde ajuta la eliminarea excesului de acid lactic din tesutul muscular, care, la rândul său, face ca formarea corpului mai rezistente și mai productiv timp. Mai recent, s-a dovedit că sportivi, suc de pepene verde beat înainte de formare, să obțină rezultate mai bune și mai puțin obosit decât cei care fac fără băutură. Prin urmare, dacă te duci la un centru de fitness sau de a face gimnastica la domiciliu, ajuta organismul dumneavoastră să facă față sarcinilor prin utilizarea pahar de suc de pepene verde.

Măsuri de precauție în utilizarea

Principalele contraindicatiile folosite suc de pepene verde sunt boli cum ar fi diabetul zaharat, pancreatita, adenom de prostată, aderențele în intestin, pietre la rinichi fosfat precum stomac flatulență și intestinelor.

Persoanele sănătoase ar trebui să fie atent, mai ales cu un produs adecvat pentru utilizare. Imediat trebuie remarcat faptul că se acordă prioritate sucul achiziționat nu este necesară, deoarece acolo pentru o mai mare siguranță a adăugat acid ascorbic și acid citric, precum și o cantitate considerabilă de zahăr. Cel mai bine este de a folosi suc de pepene verde, atunci când vine vorba de acest mare fructe de pădure sezon, și anume august-septembrie. Pentru cea mai bună auto-stoarcerea pentru a alege un pepene verde în această perioadă. Cu toate acestea, este necesară prudență, iar în acest moment. Vă rugăm să rețineți că pepenele în carne și oase nu a fost albicioasă și a avut anumite pete oarbe - dovezi că fructul pepene galben a fost înlăturat prin utilizarea de compuși pe bază de nitrat, iar sucul de băutură pepene verde, în orice caz imposibil.

Video: Avantaje și prejudicii de PIERSICILOR | pierde în greutate în cazul în care de la piersici? Peach Dieta, este posibil să se piardă în greutate de piersic

Utilizarea suc de pepene verde

suc de pepene verde poate fi consumat sub formă proaspătă, care este opțiunea preferată, deoarece pentru a găti băutură proaspătă este foarte simplu. Printre opțiunile pe care le puteți găsi și o reteta de supa dulce rece, folosind produsul. Acest fel de mâncare se numește nardek, și este un suc de pepene verde, fiert pana se ingroasa. Uneori se adaugă și alte fructe de padure.

Video: remediu popular împotriva paraziților - semințe de dovleac

Cosmetologie și nu rămâne pe margine, pentru că această băutură este foarte potrivit pentru producția de tonifiere și răcoritoare loțiuni tonice și, și tăvi pentru a elimina problemok. piele Teenage este bine curățată cu un suc de pepene verde sau produse cosmetice cu participarea sa.

Acest lucru este produs foarte frecvente în medicina populară, așa cum este utilizat pentru profilaxia și tratamentul multor boli se datorează proprietăților sale de curățare. Toate bacteriile patogene, în special în bolile de SARS, își pierd foarte repede puterea lor, și se retrage de boală.

Cand ficatul si boala de rinichi, suc de pepene verde actioneaza anti-inflamator și reducerea sensibilității produsului. Este util și leziuni osoase, articulațiilor și a sistemului circulator, prin urmare, este utilizat ca un agent profilactic pentru arterioscleroză, artrita si guta.