Cât de mult a începe lunar? Cum să-i spun mamei mele că perioada mea?

Prima perioadă - un test mare pentru tânăra fată. Și, cu toate că în timpul nostru pentru a găsi orice informație nu este prea dificil, prima dată la începutul fetelor adolescente lunare încă șocat. Și dacă primele „selectează“ pentru acest ciclu de timp greșit, de exemplu, începe mult mai devreme, panica ar putea obține un impuls serios. Un alt aspect al problemei - atunci când menstruația nu începe să pună timpul ei. În acest caz, fetele chiar și-savvy de informare în această problemă au început să vă faceți griji și, împreună cu mamele lor. Care este vârsta considerată normală pentru prima lună, și ce să facă în cazul în care organismul tânăr în mod semnificativ „în urma programului“?

Video: Lunar 10, 11, 12, 13, 14, 15 ani, fata în școală. Menstruația. zile critice. Ce trebuie să faceți

Cât de mult de start lunar

Există un termen special în terminologia medicală pentru prima perioadă menstruale - „menarha.“ Cu acest ciclu, fata incepe la pubertate, care se termină în aproximativ 15-16 ani. Perioada normală pentru prima lună luate în considerare vârsta cuprinsă între 12 și 14 ani. Acest lucru se referă, în primul rând, în curs de dezvoltare în mod normal, adolescenți. Dar, ca și în fiecare regulă, acest lucru, de asemenea, există și excepții frecvente. Deci, fetele, sunt departe de colegii lor în dezvoltare, menarha poate să apară în nouă ani. Prin urmare, cu atât mai mult organismul în urmă în dezvoltare, mai târziu, ar trebui să ne așteptăm ca prima perioadă menstruale, de până la 16 ani. În această privință, de asemenea, ar trebui să acorde o atenție predispoziției genetice și să ia în considerare vârsta la care prima lună a venit de la mame și bunici.

Video: LUNAR. PMS. Fetele. CE ESTE DE FĂCUT

menarha timp depinde în mod semnificativ sistemul endocrin. Prin urmare, abaterea de la „Graphics“ (o medie de doi ani), poate indica problemele inițiale în acest domeniu. În acest caz, este mai bine să efectueze un studiu al unui adolescent. În plus, în perioada înainte de prima menstruație părinții ar trebui să monitorizeze mai îndeaproape fetele de putere, ca o lipsă de nutrienți poate declanșa, de asemenea menarha întârziere. La această vârstă, tinerii sunt foarte preocupați de aspectul lor, astfel încât este posibil ca fata „pe o dieta“ pentru a pierde în greutate, care de multe ori nu înseamnă mănâncă.

Un alt factor care poate influența timpul menarhei (care, cu toate acestea, există încă o teorie) - este cantitatea de soare în regiunea în care trăiește un adolescent. Deci, există o percepție care sa dezvoltat rapid în țările sudice ale fetelor, în comparație cu colegii lor care locuiesc în locuri în care numărul de zile însorite sau mai puțin limitate. Dacă o fată tânără a trecut printr-o mulțime de stres, există o mare probabilitate ca acest lucru ar putea afecta declanșarea menstruației până la considerabile „întârziere“ lor. Prin urmare, părinții în această perioadă ar trebui să aibă în special grijă de starea emoțională a fiicei sale.

Toate influențele „externe“, cum ar fi ecologia, alimentele obișnuite, dezvoltarea mentală a fetelor, chiar și clima și cantitatea de soare au evoluat în timp. De aceea, medicii cred că abaterile în perioada de debut a primei menstruatii în timpul nostru devine mai lung. Acest lucru este valabil mai ales a menstruației precoce, care apare mai des.

Simptomele de abordare menarha:

• disponibilitatea de alocare transparente (sau mai albă, ei pot începe într-un an sau chiar doi inainte de menarha), ele devin un pic mai gros decât în ​​mod normal, și nu ar trebui să fie însoțită de un miros neplăcut sau au culori neobișnuite
• modificări în natura - tearfulness, iritabilitate, oboseală
• durere - dureri de cap sau abdomenul inferior, acestea nu trebuie să fie puternic și du-te printr-o câteva ore de la debutul menstruatiei
• semne de muncă grea sistemul hormonal - acnee, erupții cutanate, transpirație crescută

Video: Prima lunar, ha, ha :-D

Când aveți nevoie pentru a vedea un ginecolog?

În primul rând menstruație, indiferent de varsta pe care a început - că, în sine, este un motiv bun pentru a vizita un specialist. Chiar dacă prima perioadă nu este însoțită de orice evenimente suspecte, este recomandabil să se asigure că toate procesele noi apar în organism în mod corespunzător nou-a făcut o femeie. Este important să se găsească o „cale de mijloc“. Pe de o parte, o excursie la ginecolog - procedura este neplăcut, este capabil de a răni mintea copilului, cu atât mai mult ca medicii din spitalele publice sunt rareori diferă delicatesă. Pe de altă parte, fata trebuie să înțeleagă că pentru sănătatea intimă trebuie să fie tratate cu grijă deosebită.

Amintiți-vă că menarha nu înseamnă că de acum încolo, fata este un ciclu bine stabilit. Pauză între primul ciclu poate varia de la o jumătate de până la trei luni. urmări cu atenție, iar în cazul în care următoarele perioade nu au venit în 4-6 luni, asigurați-vă că să se consulte medicul ginecolog copilului. Subiectul atenția ar trebui să fie, de asemenea, intensitatea descărcării, iar dacă acestea sunt prea puternice, însoțite de durere palpabil, merge la doctor nu va fi de prisos.

Pentru a avea tânăra femeie a început menstruating, în același timp, va avea nevoie de aproximativ un an. În cazul în care ciclurile sunt încă instabile, aceasta poate indica prezența unei boli sau a altor probleme, de boala ovarelor, și infecții virale la utilizarea timpurie a băuturilor alcoolice și traume psihologice. Prima lună, desigur, nu poate fi numit ca atare în sensul deplin al cuvântului, de regulă, alocarea prea puține. Dar dacă aceste cicluri durează mai mult de 35 de zile sau mai puțin de 21 de zile, și de a evidenția - mai puțin de două sau mai mult de șapte zile, aceasta poate indica o defecțiune a ovarului. Între ciclurile și nu ar trebui să fie fluxul menstrual.

Cum să-i spun mamei mele că perioada mea?

Desigur, situația ideală - este o încredere reciprocă între fată și mama ei. În acest caz, aceste probleme nu ar trebui să apară. Dar ce se întâmplă dacă familia nu este acceptată pentru a discuta subiecte sensibile? Sau, să zicem, în prima lună a început mult mai devreme în anumite condiții de viață „normală“? Adolescenții sunt extrem de impresionabili, și se întoarse cu problema în Internet sau la prietenii ei, se poate face o impresie complet falsă a ceea ce se întâmplă cu corpul lor. Prin urmare, cel mai bine este dacă prima persoană pentru a raporta știri fetei, mama ei ar fi. Pentru a spune acest lucru ar trebui să fie drepte și fără teamă, nu este absolut nimic să se teamă sau rușine.

În cazul în care prima perioadă a găsit fata la școală, este recomandat să ia timp liber înapoi acasă, invocând sănătate precară. Menarha poate spune despre asistenta școlii, dar nimeni altcineva să dedice la această întrebare nu este obligat fata. Mama va sprijini acest lucru nu este întotdeauna dificil, dar perioadă neobișnuită, explică regulile de igienă personală în timpul menstruației și cum să utilizeze instrumentele speciale. Fata nu ar trebui să se teamă de această conversație, deoarece lunar - este un proces natural, iar dupa menarha sunt toate fetele, fără excepție. Ea are dreptul de a primi informații mai complete despre acest proces și pentru a asculta răspunsurile la toate întrebările ei tulburătoare.

În această perioadă, este important ca o fată de confort maxim psihologic. Prin urmare, nu este necesar să se informeze urgent toate rudele despre incident. Ca zădărnicește încercările lor să îi felicit pe fiica ta că ea „a fost o femeie.“ Este mai bine să discutăm singuri această problemă și de a ajuta pentru a realiza acest lucru.

Foarte de dorit atât de mult înainte de menarha, fata știa cum să folosească tampoane. Despre tampoanele (chiar și adolescenți) în primul ciclu, nu ar trebui să meargă la toate, pentru că pur și simplu nu au nevoie. Principalul lucru - este de a găsi numărul optim de „picaturi“ tampoane, fata nu au simțit disconfort și schimbați-le la momentul potrivit. Pentru microflorei în zona intimei, mai ales la o vârstă fragedă, este mult mai util să se utilizeze garnituri cu o suprafață de bumbac, decât prin intermediul așa-numita plasă de acoperire realizate din materiale sintetice. Cele mai multe fete vor fi informații fiabile, cu atât mai mult se va simți sprijinul unei persoane dragi, cu atât mai puțin stresant va deveni primele „zile critice“!