Dureri menstruale: Cauze, simptome, cum să scape de durerea asociată cu menstruația

Fata crește și corpul ei suferă schimbări. În mod activ produc hormoni care corespund pubertate. Figura format de sân începe să crească. Vârful acestui proces - menarha. A fost apoi, și se termină copilăria ei. Fata intră într-o viață nouă.

Menstruația și manifestările sale dureroase

perioada menstruala poate avea loc în diferite moduri. La urma urmei, există mai multe fete si femei care au trecut prima emoție și chiar frica, se confrunta cu dureri menstruale ulterior.

Dismenoreea, pentru că sună condiție amenințătoare în limbajul medical. Durerea care apare înainte de menstruație începe sau în timpul acesteia. Există două tipuri de dismenoree, este:

• primară, atunci când durerea poate dispărea după un anumit timp (pentru a uita de ele și de a ajuta la prima naștere);
• secundar, atunci când durerea apare în legătură cu încălcarea organelor de reproducere.

durerea menstruală, în majoritatea cazurilor, este cauzata de contractia musculara in uter, care pune presiune asupra vaselor de sange adiacente, prevenind alimentarea cu oxigen. Această condiție, unele femei pot să apară o viață ca aceasta să devină un adevărat dezastru.

Cu frica, ei așteaptă instalarea menstruației, deoarece deja în fața lor începe să dureri la nivelul abdomenului inferior, crampe penetreze, uneori, dureri foarte severe. Ea nu lasă un sentiment permanent al presiunii în abdomen. În plus, există durere neplăcut în spate inferior. stomac deranjat, uneori cu vărsături. Se observă și scaune moi. De-a lungul timpului, aceste simptome adăugate stare de rău, în care o femeie poate să nu funcționeze, și, uneori, chiar și auto-catering, cu mare dificultate. Din această stare de depresie, iritabilitate, anxietate de multe ori se ridică. In multe cazuri, menstruație dureroasă marcate amețeli și dureri de cap, atunci când apetitul este pierdut, presiunea crește. Boala poate agrava migrena periculoase. Nu există probleme personale, dar socială.

Cum sa te ajuta cu durerile menstruale

Dacă o femeie există o problemă, este în căutarea pentru o modalitate de a scăpa de ea. La urma urmei, de fiecare dată când se confruntă cu un astfel de disconfort - poate cineva duce la depresie și chiar plonja într-o tulburare mintală.

Un ajutor în acest caz, analgezice, cum ar fi ibuprofen, analgezice. Alții caută refugiu în medicina tradițională. Ambele dau rezultate, dar, din păcate, doar temporar. În ambele cazuri, examinarea de către specialiști și identificarea cauzei menstruatiei dureroase.

din experienta

„Când am avut doar inceput menstruatia mama mi-a dat pastile Midol. Ei au ajutat. Dar, mai târziu, m-am oprit luându-le, a constatat că bea o mulțime de apă și de a face anumite exerciții pentru abdomen și pelvis între ciclurile menstruale, nu reduce durerea. Cu toate acestea, atunci când devine de nesuportat, am pus un tampon de încălzire cald pentru ceva timp. " Irina, în vârstă de 35 de ani.

Rezultate bune dau „Nurofen“ în combinație cu „No-shpoy“. Aceasta ajută în cazul în care cursurile iau vitamina E.

Pentru a atenua durerea în timpul menstruației ar trebui să utilizeze sfaturi:

• să respecte regimul zilei;
• nu pentru a economisi timp pentru somn;
• muta în mod activ și să consolideze presa;
• bea multa apa, mananca fructe si legume proaspete;
• reduce produse de calorii;
• nu bea alcool și să renunțe la fumat;
• face yoga;
• încercați mai puțin nervos;
• rândul său, la acupunctura;
• efectua presopunctură.

Se ameliorează menstruație dureroasă și în timpul electroforezei cu novocaină. El este pe zona plexului solar de până la 8 ori. Sesiunile sunt calculate astfel încât acestea să se încheie cu începutul ciclului.

din experienta

„Timp de mulți ani, când începe menstruația, am pliat în sus și a urlat. Am ajutat un prieten a oferit citrat de magneziu, care este bine absorbit de organism. Mai târziu, am început să-l ia în asociere cu citrat de calciu. De asemenea, am constatat că, dacă există somon și alte alimente cu omega 3, cu câteva zile înainte de începutul lunii, ei nu sunt atât de dureroase ". Alla E.

Video: pentru a calma durerea in timpul menstruatiei - sfaturi pentru fete // SĂNĂTOS!

Rețete de la cei care au rezolvat problema cu dureri in timpul menstruatiei

Ajută-mă să se ocupe de durere este o planta - o coada calului. Eu beau infuzie, și de a face acest lucru: să ia o lingura de plante uscate zdrobite și se toarnă apă puțin mai mult decât un pahar (300 ml) la fierbere. Eu dau o oră la infuzat, apoi se bea pe pyatidesyatigrammovoy o băutură la fiecare oră. Durerea începe să scadă, crește timpul între doze de perfuzie. Deci, și țineți.

Problema durerii in timpul menstruatiei excită multe, dar am o rețetă pentru a scăpa de ea. Apa-piper intalnit in tinerete, cand au existat sangerare in timpul menstruatiei. Am ajutat alcoolat. Mai târziu, în mod intuitiv deja a decis să fiarbă iarba de piper apă (cumpărat într-o farmacie) și bea la dureri în abdomen. Care a fost bucuria când acest instrument a ajutat. Vreau să împărtășesc cu la fel de mizerabil ca mine. Se toarnă o jumătate de litru de apă fiartă două linguri de planta si putin fierbe, undeva în zece minute. Jar zi întreagă este pe masă, și de trei ori am bea din ea 100 ml.

În vara anului stocare întotdeauna pe alte plante aromatice, care sunt, de asemenea, pe zaparivat ocazie și bea infuzia, la fel ca în prima reteta, doar o lingura. Toate ierburi și ea, coada calului troscot - o parte CENTAURY - 3 piese si Potentilla de gâscă - 5 bucăți se amestecă și să ia o lingura de colectare. oră de sticlă Zaparivat de apă fiartă. Apoi, la ora două insista. Acest instrument elimină, de asemenea, procesele inflamatorii si ajuta ficatul sa functioneze mai bine. Încearcă-l, și să vă ajute.

Înainte de a bea farmacie sedative pentru durere in zilele de menstruatie, iar azi am mers ușor pe iarbă. Acțiunea ei au aceleași, dacă nu mai bine. mântuitori mele sunt:

• mentă (1 parte);
• rădăcină de valeriană (partea 1);
• mușețel (2 părți).

Zaparivat în apă lingură de fierbere, iar după o jumătate de oră deja încep să ia o lingura. Prima zi de obicei stau acasă, pentru că eu beau un sfert de cana. In cele ce urmeaza o lingura de trei ori pe zi. De asemenea, la dureri de cincisprezece minute de la picioare sub un duș fierbinte.

N-am crezut că perioadele dureroase afectează fiica mea. Ea suferă de ele. Dacă cumva am face fata dezastrului, atunci este încă dificil. Pentru că încerc să adăugați la meniu, si radacina de telina si frunzele sunt puse în toate salate. Este foarte util și eficient pentru aceasta boala. De asemenea, am face pentru infuzie ei anestezic medical de rădăcină de leuștean. Avantajul acestei lucruri în grădină îi lipsește. Le-am dat o altă clătire a părului. Curățiți rădăcini, tăiate fin pe o lingura pentru a fixa. Fierbe ca un ceai cu apă fierbinte timp de o jumătate de oră. Ea îl ia de trei ori pe zi, timp de o lingura. Atunci când deosebit de greu pentru a da un mentă și ierburi liniștitor motherwort. Vara în județ o mulțime de căpșuni. Este nevoie să se încarce și să se usuce frunzele și bea ceaiul în timpul iernii. Până în prezent, astfel încât să facă față problemei, lăsați Dumnezeul că totul va lucra în viitor.

Atenție!

Dacă durerea este severă sau de nesuportat, care a durat ore în șir, cu copios și închegată cu sânge și nici un antialgice nu ajuta, solicitați imediat ajutor medical sau să cheme o ambulanță.