Produse alimentare separată

Natura a dat trupul omului, iar corpul nu este celălalt, ca un vas de cristal pur. Imaginați-vă, am profitat de acest cadou. Amestecarea nemiscibil literalmente ea (nu se potrivesc), toate împinge într-un rând, și ca rezultat imaginea nu este destul de decente pentru ochi. Chiar și teribil. Acesta este modul în care corpul nostru săraci, prin alimentație, este în uimire constantă ca toate de acest fel, și cum să-l digera totul, să se alimenteze cu materialele necesare pentru mijloacele de subzistență.

Asta digera și asimila ceea ce a rămas neatins și numai peremesitsya, departe, în intestin. Apoi, începe seria unor coșmaruri. intestinele noastre sunt umplute cu nu prelucrate pe deplin produsele alimentare sub formă de coerență, care nu le permite să își îndeplinească funcțiile bine, grăsimea fiind depus pe pereți, contamina. Toate acestea otrăvește corpul nostru, cauzand boli, deoarece cea mai mare parte din energie este îndreptată spre munca grea de digestie, prelucrarea și eliminarea deșeurilor alimentare. Crystal navă devine o groapa reală, care ar trebui să fie puse imediat în ordine. Adăugăm că din amestecul de produs greșit zashlakovyvaetsya corpul nostru, obtinerea de grăsime, bolnavi și îmbătrânire. Și dacă nu se schimba principiile de nutriție, nu de curățare nu va ajuta.

nutriție separată: mânca pentru a trăi

De ce o persoană are nevoie de fiecare dată pentru a dovedi ceea ce este corect și ce nu este, ceea ce este util și ceea ce este dăunător? De ce este atât de greu pentru el să înțeleagă că cauza corpul în ordine - este prima și cea mai importantă sarcină? Într-un flux separat principiu director este, și va exclude o combinație rezonabilă de produse și compatibilitatea acestora. Dacă acestea nu sunt, atunci deranjat digestie, și apoi trage în jos toate procesele care au loc în organism.

Pentru a digera proteine, organismul se pregătește un mediu acid în care acestea sunt complet scinda și digera. Carbohidrații sunt digerate într-un mediu alcalin. Acum, se amestecă carbohidrați cu proteine. încetini de la sine procesul digestiv. Ceva ce nu se digera, se va transforma corpul într-un depozit de deșeuri zgură.

Să comparăm timpul necesar pentru ca organismul sa digere, cum ar fi fructele. Este nevoie de doar o jumătate de oră. O carne digerate la 6 ore. Există o diferență?

Acum mănâncă preparat din carne (acid pregătit pentru ea) și o musca de fructe, pentru care mediul alcalin nu este gata. Carnea este digerat, iar fructele - prespokoynenko, fără să mai aștepte pentru mediul lor, încep să putrezească. Ca urmare, ceea ce este consumat, nu beneficiază, și invers, de încărcare și încalcă digestia, procesele de fermentație începe, intumescent intestin. Acest „mash“ este dăunător și inacceptabil, putem spune că organismul în zadar a încercat și încordate. Nutrienții nu a primit și numai murdar. De aceea, această boală, am început să se îngrașe.

Simplifica viața ta corpul tau, du-te la sursa de alimentare separată! Dă-i posibilitatea de a digera cu ușurință alimente și absorbi. Asigurați-vă pentru principii imuabile ale unui produs alimentar separat. Încercați să efectueze testul pe baza unui mod de viață timp de două sau trei săptămâni, și veți vedea rezultatele pe corp, care este de a pierde câteva kilograme în plus. Vei simti mai bine, deoarece va dispărea efecte neplăcute în stomac, scaun normal, nu va mai hărțuiți eructatii, limba, ca o măsură de sănătate, curățit, și devin roz.

Un aliment separat - nu restricționează utilizarea produselor! Dacă înțelegeți și să accepte separarea puterii, care nu are nevoie să vă limitați la orice produse și cantitățile lor, nu vom avea nevoie la dieta. organism sănătos purificat, în mod natural, să nu fie împovărate cu zgura, și, prin urmare, excesul de greutate. Este atât de simplu. Sângele nostru, curat si oxigenat, se vor spăla toate organele și să le reorganizeze. Ca rezultat, purifica respirația, pielea devine netedă și dobândește un aspect sănătos, dinți întărite, părului și unghiilor.

Mănâncă tot ce vă place, doar separat: proteine ​​cu proteine, glucide, cu carbohidrati. Combinație mare de grăsimi și legume (cu excepția vinete și cartofi). Complement bulioane de produse alimentare și sucuri.

Video: Dezbatere: Un aliment separat pentru Shelton - Toate bude bune - Numărul 399 - 05.28.2014 - Totul va fi bine

Amintiți-vă numele - Herbert Sheldon! Acest om - a studiat problema aprovizionării și a oferit mai întâi în lume pentru a partaja produsele. Și a lansat o carte (1928), care a devenit un manual de mulți dintre urmașii săi - o combinație de produse pentru cei care cred în separarea puterii și vrea să fie sănătos.

Bazat pe metoda lui Sheldon, Hope Semenova adăugat la orice modificare a sistemului de alimentare separata spre vegetarianism. Se exclud din produsele lactate și derivați ai acestora, oferit să renunțe la pește, preparate din carne, supe și ciorbe.

Video: produse alimentare separată pentru pierderea în greutate "Nutritionistii pe o dieta" (Andrey Nikiforov)

Vladimir Jdanov împărțit produse energetice compuși vii, proteine, amidon. Metoda lui - menținerea sobrietate a minții și a sănătății în organism, creșterea ratei natalității.

Sistemul său de putere bazat pe metoda lui Sheldon a oferit Malahov, Montignac și alți adepți ai unui mod sănătos de viață, și de a asigura că sunt demne de atenție.

Tabelul alimentar separat

Acest tabel poate fi numit unic. Aceasta inițial va ajuta să combinați produsele în mod corespunzător. Principiile sale principale:

• în cazul în care un produs conține mai mult de 1% proteine ​​și 20% glucide, - acestea sunt incompatibile;
• primirea la produse alimentare separate, este posibilă numai prin intermediul Chasa 2;
• legume, precum si fructe, sunt un produs viu, ele pot fi (ca neutru) de a utiliza și produse de proteine, și carbohidrați;
• mese separate - acest lucru este mai mult de 50% alimente vii, trebuie să fie sigur să-și amintească.

Bazat pe o combinație de produse prezentate în tabel, vă puteți îmbunătăți sănătatea dumneavoastră, pierde în greutate, mintea ta va fi gânduri clare și luminoase. Asigură-te că sistemul funcționează destul de eficient.

Bazat pe masă, puteți face propriul meniu de produse disponibile. Desigur, va trebui să încărcați frigider cu legume, plante aromatice și fructe. Dar produsele alimentare ar trebui să fie variate și includ nutrienți, vitamine și fibre.

nu mai devreme decât Mananca organismul are nevoie pentru a digera hrana. Cu toate acestea amintesc că va fi în curând mulțumit, dacă nu pentru masă va deveni grabă, și anume bun mesteca fiecare muscatura.

Știi cum Plisetskaya și Gurchenko își păstrează forma arata mai tanara si timp de mai mulți ani? Ei mi-a interzis să mănânce tot. Mulți, care au experimentat calvarul de diete se ajunge la sursa de alimentare separată, în care să nu moară de foame și să piardă în greutate, în același timp. Mulți se referă la această metodă a făcut boala care îi confruntă cu întrebări: a fi sau nu de a trăi. În aceste și alte cazuri, oamenii au o altă atitudine față de corpul și sănătatea dumneavoastră la corpul dumneavoastră, și în sensul literal al cuvântului - în interiorul conținutului său.

Simpla expresie „mananca ca un porc“, se vorbește deja despre faptul că o persoană care neglijează corpul tau. Și depinde numai de noi, cum vom mânca, și, în consecință, - modul în care ne simțim și cum să se uite.