Copilul de apă

Odată cu sosirea verii fierbinte Springtime, există o întrebare cu care se confruntă mulți părinți tineri despre cum să bea copilul ca să nu perturbe echilibrul apei, care bea repede potoli setea și să fie util. Să ne uităm la toate problemele în mod constant.

Copilul băutură: Alege băuturi

suc de fructe

În primul rând, există un suc de fructe. 

Potrivit multora, această băutură este util și rapid potolește setea. Desigur, pe de o parte, sucul stimuleaza apetitul si creste enzimele runningaway alimentare, dar pe de altă parte - aceasta bautura prea mult „sarcină“ nu a format încă pancreasul, iar copilul irita mucoasa stomacului. Prin urmare, ar trebui să se consulte cu medicul pediatru și nu încalcă băutura admisibilă. De exemplu, începe oferindu-ți sucul copil poate fi un cuplu de picături, și apoi a da formula: vârsta copilului se înmulțește cu 10 și pentru a obține volumul de ieșire dorit de suc. Cu alte cuvinte, copilul de opt luni, bea o zi bea doar 80ml.

Sfat: suc cu un gust acru, sa înainte de a mânca, pentru că acestea stimulează glandele de alimente și dulce - între mese.

Dacă vedeți că copilul nu bea suficient volum, atunci poți păcăli un pic - se diluează apele de suc.

Cele mai utile sunt considerate, sucuri proaspete proaspăt preparate, dar ele sunt, de asemenea, cele mai agresive pentru firimituri, atât de pur, nediluat, lasa copiii lor cu jumătate - doi ani.

nectaruri

Mulți cred că sucuri și nectaruri - sunt unul și același tip de nectar - un suc gros. Nici nectar se face din piure de fructe si boabe, care sunt diluate cu apă și uneori zahăr adăugat. Conținutul de fructe ecologice și fructe de pădure - doar 50%.

Potrivit medici pediatri, aceste băuturi sunt prea grele pentru copii, astfel încât să le introducă la dieta ar trebui să fie în 1 an, începând cu o jumătate de linguriță.

În ciuda faptului că aceasta este o băutură destul de gros, el se descurcă cu sete, constipație, dar în cazul în care copilul în caz de vară a unui eșec, există balonare, apoi să se abțină de la această băutură.

Băuturi din fructe și băuturi din fructe

Când vă decideți că este timpul pentru compoturi și băuturi din fructe, începe să gătească una dintre acele fructe pe care copilul le-a avut deja timp pentru a încerca. Ca o regulă - este mere, Grushko fructe uscate. La vârsta de 1 an, este deja posibil să se introducă caise, diverse fructe de padure. rata de zi cu zi Compot pentru anul copil-la-- până la 250 ml.

Nu se recomandă să se facă aceste băuturi sunt prea concentrate si dulce, compot util gatiti cu un pic de zahăr, dar dacă gatiti din fructe uscate - nu se adaugă zahăr, stafide suficient.

Relativ băuturi din fructe - medicii nu recomanda să dea copiilor lor înainte de 2 ani. Lucru este că această băutură constă dintr-un amestec de fructe de padure si sucuri proaspete care pot provoca o supărat. Aceasta este, potrivit dr hold împotriva jeleu pentru copil.

apă

Curat, rece Vodicka - este cel mai bun mod de a potoli setea. Prin urmare, ar trebui să fie întotdeauna la îndemână fiert, apă la temperatura camerei. Apropo, poate acidifică lamaie ei - este util, deoarece lamaie previne pierderea de umiditate și „întârziere“ în fluidul corpului.

Ciorbe și ceaiuri

Din primele luni de viață, îl puteți introduce în dieta de ceaiuri de plante. Primul este întotdeauna ceai cu fenicul, care se descurcă cu colici și îmbunătățește digestia. 

În cazul în care firimiturile nu sunt alergic, lasa ceaiul de musetel si menta. Cu doi ani poate fi dat ceai negru destul de slab cu frunze de zmeura, coacaze, menta si musetel.

În zilele de vară, nu este necesar pentru a da mai mult de o ceașcă de ceai: ea conține o mulțime de taninuri, grele pentru copil.

Video: Cum de a trata și pentru The Kid? - Ranok - INTER

Am nevoie să dopaivat copil în căldură, care este alaptat

Această problemă ar trebui să fie decisă de medicul pediatru, care este capabil să evalueze nevoile copilului în lichid. Dacă luăm în considerare teoria că laptele matern este de 85% apa si copilul e destul. Dar, în cazurile în care există frecvent constipație, piele uscată, transpirație excesivă, se recomandă dopaivat apelor.

Video: De ce nou-născut nu are nevoie pentru a da suc, iar apa poate fi un copil mai mare de 6 luni?

În cazul în care un copil este hrănit cu biberonul, astfel încât problema dopaivanii nu este necesar - ar trebui să fie un must-do timp de 15 minute înainte de a mânca.

nu ceea ce nu este necesar pentru a uda copilul a recomandat băuturi

Nu da kvass copii, care este întotdeauna un proces de fermentare. Acest lucru duce la balonare.

Video: Copilul de apa SARS pacient - Dr. Komarovsky

Sub interdicție, și sucuri care conțin prea mult zahăr și ei cresc numai setea, să nu mai vorbim conținutul toate culorile și aromele face aceste băuturi sunt interzise pentru utilizarea de către copii.

Kid mai vechi de un an: un regim copil de băut

De la un an la trei ani, rata de lichid este de 100 ml per 1 kg de greutate, de la trei până la cinci ani - 80 ml per 1 kg de greutate. Dar tineti minte - aceasta este media datelor, iar principalul criteriu pentru alegerea volumului băuturilor, a fost și încă mai este dorința copilului: nu-l limitează la băutură, nu este recomandată, și forțat să bea (în cazul în care există o boală în care ar trebui să fie regim strict de băut, atunci trebuie să apăsați). Prin modul în care - copiii care sunt dependenți de ocupația lor, poate ignora pur și simplu sentimentul de sete, asa ca va oferim moștenitorul pasiunii sale pentru un pahar de apă din timp în timp sau loc de lângă copilul cu o ceașcă de băutură.

Astăzi, în magazine vi se oferă o mulțime de băuturi diferite în saci: aici si ceai granulate, diferite de plante si fructe - extracte de fructe si frumusete. Cel mai bine este să se pregătească băuturile în sine, cultivarea plantelor pe Gril sau balcoanele lor - astfel încât veți fi sigur că copiii dau toate de calitate înaltă și naturale.

Opțiunea ideală poate fi numită crearea unui stoc de apă: dimineața - cel mai bun timp pentru asta, asa ca lasa copilul după un mic dejun bea la fel de mult ca el vrea, dar in timpul zilei, vei doar dopaivat sale porțiuni mici, este de dorit - pentru o jumătate de ceașcă, și în intervalele înainte de a lua produse alimentare.

Dacă aveți de gând să meargă în vacanță cu copilul, nu-i dea apă, care utilizează toate, pentru că ea poate conține diferită de structura obișnuită pentru tulburarea copilului și cauza. Este mai bine să cumpere în magazin apă îmbuteliată fără gaz pe care marca pe care le folosiți întotdeauna.

mamele fac de multe ori o greșeală atunci când, în timpul de ceai da iaurt copilului și cred că este perfect potolește setea și reduce cantitatea de apă sau suc. Kefirul potoli setea, dar nu menține echilibrul apei în organism.