Utilizarea de cicoare pentru pierderea în greutate

Video: prejudiciu SUCCORY sau beneficii | contraindicații instant de cicoare, comentarii cicoare

Dorința de a pierde in greutate pentru femei a fost întotdeauna unul dintre primele locuri: Cui ii pasa de propria cifră? Prin urmare, de a folosi orice mijloace pentru a atinge acest obiectiv. Am analizat diferitele diete și produse de slăbire, dar nu neapărat reprezentant al frumoasei jumătăți a omenirii au fost mulțumiți de rezultat. cicoare - o plantă medicinală și ale cărui proprietăți într-adevăr fac posibilă ajustarea propriul corp.

Video: Cicoare cu Calorii lapte

O plantă comună cu un luminos albastru, care poate fi găsit pe pista bătuți, se pare, are multe atribute pozitive. Toate părțile plantei au puteri de vindecare: rădăcinile și tulpinile sunt utilizate pentru prevenirea și tratamentul multor boli umane.

Cicoarea este cunoscut sub numele de bautura instant, care poate înlocui cu succes cafeaua. Nu au în compoziție cafeină lor, plăcere cicoare mai bună decât Beverage cafea naturală. Dar, spre deosebire de acesta din urmă, o băutură făcută din plante cu flori nu afectează în mod negativ inima și vasele de sânge.

proprietăți benefice solubile andive

Ca parte a andivelor gasit lucruri interesante - inulina polizaharidă. Din cauza fiind stabilit de lucru al sistemului digestiv, și a proceselor metabolice continua cu o intensitate mai mare, aducând astfel procesul de divizare și de reducere a grăsimii în zonele cu probleme.

Glicozidul intibin dilată vasele de sânge, elimină tahicardie, și, de asemenea, promovează funcționarea coordonată a sistemului nervos regleaza procesele sale, reduce oboseala. Cicoarea este cunoscut pentru proprietățile sale antimicrobiene. Băutura dintr-un bun efect cicoarea solubil asupra ficatului, indeparteaza pietre mici din canalul biliar. Gastrită, constipație, disbacterioză nu se tem de cei care au căzut în dragoste cu băutură de cicoare, gust amar care afectează receptorii limbii, reducând astfel pofta de mancare.

S-au dovedit puterea vindecătoare a băuturii pe vasele de sânge și inima. cicoare solubilă poate vindeca anemia, boala ischemică din cauza multor microelemente utile caroten, taninuri, vitamine.

Cum să luați dieta cicoare

inulină carbohidraților ca parte cicoare joacă un rol crucial în a pierde în greutate, dar în sine cicoare nu poate influența în mod direct scăderea dimensiunea corpului și arderea grăsimilor. Utilizarea de cicoare solubil - este un instrument suplimentar, care, împreună cu nutriție dietetice și activitatea fizică regulată va avea un efect pozitiv asupra pierderii in greutate. Numai în complexul simțit puterea de cicoare, care îmbunătățește procesele metabolice din organism, elimină toxinele.

pulbere de cicoare pot fi cumpărate într-o farmacie și un magazin alimentar. Este folosit ca un condiment pentru prima și a doua feluri de mâncare. Bea din cicoare are un gust amar unic, iar culoarea este identică cu cafeaua.

Acolo escaroles care crește în Marea Mediterană. Frunzele plantei sunt adăugate la salate, preparate cu alte legume. Cicoare amestecuri bine cu pește. Prin urmare, cicoare consumate poate fi practic orice produs alimentar, proprietăți medicinale nu va fi prejudiciați.

Dacă mănânci regulat cicoare, poate îmbunătăți în mod semnificativ corpul tau, si atunci cand sunt combinate cu dreptul de dieta pentru a pierde in greutate pot fi trase rapid. Efectul dietei va fi rezistent și durabil.