Fonduri de la depresie

Depresia - o condiție care este mai mult exagerată de către omul însuși. Acestea sunt oameni emoționale, cu un acut simț al dreptății, suflet vulnerabil creativ și sensibil, fragil.

Atunci când apar evenimente care le excita sau, dimpotrivă, șoc, creierul refuză să accepte această realitate. Scos din ritmul normal al pierderii unei persoane dragi, concedierea de la muncă, accidente, boli, ele devin descurajati si cad într-o stupoare. Pentru gândurile sale cortina metuschiesya, întrebări constante de „de ce și ce“ angoasa mentală. Toate acestea nu se concentreze pentru a da dot „i“, calmează-te, reflecta asupra a ceea ce sa întâmplat și de a alege calea care va reveni la normal.

Nu se îmbolnăvesc, așa că vin cu

Ei bine, nu se poate trăi fără umanitatea inventa noi răni. Toate imaginabil deja tratate, acum este timpul pentru a inventa plan de boli psihice.

Video: remediu Instant pentru depresie si frica

A avut un accident, dor de casa, zapechalilsya, o persoană care doarme în vechi ar fi înțelept să spunem că timpul va vindeca. Și noi nu vrem să așteptăm, să ne dea o pastila, că, odată ce a fost bun de a uita rapid și fiabil. Dar numai prin om suferind poate deveni puternic. Mutarea acestora, este îmbogățită de cunoștințele pe care ajuta în viitor pentru a experimenta toate greutățile cu curaj.

Timpul! Acesta este principalul și medic, farmacist, și terapeutul. Sufletul - care este ghidul și salvatorul nostru. Așa e, doar că - pentru tablete graba, am cheltui banii, dar cel puțin cu ei, chiar și fără ele, timpul va veni atunci când durerea începe să scadă, vindeca rănile. E ca o răceală, cu pastile timp de șapte zile, și poate fi pentru o săptămână, fără a le recupera. Nu este voia lui Dumnezeu pentru că Dumnezeu dă teste și vizionarea de modul în care ne-am face cu ei. El puternic nevoie pe acest pământ. Deci, nu doar pentru a lipi eticheta lor suferă de depresie.

Video: Gansello - remediu pentru depresie

Ce se poate face pentru a nu experimenta depresia vicios?

• Uita toate că o astfel de condiție este, și că descurajat - aceasta nu este o boala de psihiatrie.
• Depresia nu este tratată, un mit, care este creat în mod artificial pentru a suplimenta farmacii medicamente și regii de îmbogățire farmaceutice.
• Descurajarea a avut loc propria lor, dar acest lucru necesită timp.

Când ați înțeles acest lucru, va fi mai ușor să se controleze și situația. Tu intern pregătit pentru faptul că orice stres, probleme chiar și mici sunt motivele pentru care este astfel de consecințe. Prin urmare, devine înțelept să aibă legătură cu realitatea a ceea ce se întâmplă.

În stare, noi spunem, depresie, deoarece un astfel de subiect, există mai multe mijloace eficiente de a scăpa de ea:

• forței de muncă;
• exercițiu, sport;
• comunicare.

Și nu susțin că nici unul dintre acest lucru este imposibil să se facă în cazul în care brațele în jos, o piesă în gât nu urca. Creierul este de lucru, crezând că e cool, pentru că pentru a rula și a instala unul dintre aceste trei puncte.

Un terapeut la următoarea sesiune cu așa-numitele pacienții depresivi a mărturisit că el este un om, și el nu a avut străin. Când el este coplesit de disperare, când se pare că viața nu are nici un sens, el își amintește întotdeauna două cazuri. Povestea broaștele, unul dintre ei, obosit să rămână pe linia de plutire într-o cană cu lapte pliat picioarele ei și sa dus la fund, în timp ce cealaltă vâslit în timp ce ea a fost în viață, și biciuit unt. Și am supraviețuit, și a ieșit.

Un alt exemplu de viață la distanță atunci când Maresiev cu picioarele degerate complet tarat prin pădure cu zăpadă în frig pentru oameni. Vizitată, în ciuda tuturor, și de a trăi. Aceste exemple luminoase arată cât de fragilă și prețioase viețile noastre sunt. Merită să complice și de a crea mai multe probleme, aproape pe moarte în deprimare. Așa cum ne-am trata, crezând că vom trăi veșnic.

Video: Tratamentul depresiei: sedative și antidepresive (amitriptilina, Melitor)

Cine a trecut prin iadul de depresie

Forumurile pentru a pune o mulțime de întrebări despre depresie și cum să iasă din ea. Răspunsuri variază, dar cele mai multe dintre ele bate joc. Unii sunt sfătuiți să ia antidepresive, în timp ce altele - sedative puternice și chiar pastile de dormit, altele cu umor „două mazăre într-un pahar de vodca“ etc. Dar, dacă vorbim despre un sedativ sau hipnotic, este din nou un mijloc pentru a doua zi, precum și de alcool. Pentru voi toti se pot obisnui cu.

Interesant este, de cele mai multe comentarii, dar cei care au trecut prin depresie, sau a permis să dea la descurajare, mai târziu, spunând că a concluzionat:

• Depresia apare în cazul în care există o mulțime de timp liber.
• Depresia afectează cele ambițioase, prea mult iubirea de sine si se asteapta de la viata tot ceea ce cu prefixul „super“. Super-soț, super-loc de muncă, super-mașină și un super-plat. O viață-rassyakaya astfel, nu oferă beneficiile dorite. Începe chinul și suferința.
• Din cauza depresiunii unuia afectat și din jur. Îmbrățișând descurajarea noastră, uitați despre ceilalți, dar acest lucru este pur egoism.
• Păstrați un program pentru ziua respectivă, care pentru sine este doar 20% din timp, restul va merge la punerea în aplicare a elementelor planificate.
• Tu se pot găsi într-ca voluntar, nu pentru nimic faptul că, în țările occidentale, este practicat ca un remediu pentru tulburari nervoase si psihice. Prin ai ajuta pe alții, mai întâi de toate, te ajuta.
• Nu presupune că somnul este util pentru depresie. Dacă razospishsya, începe să se rănească întregul corp, acest lucru este chiar mai rău, iar starea de spirit „de mai jos în partea de jos.“
• Înfrângerea Depresia este necesară, dar este un loc de muncă mare. Dar știi, de dragul a ceea ce această victorie și această lucrare? De dragul nostru și pentru sănătatea ta.

Ce sfat dau fost deprimant

„Trebuie să eliminăm timpul liber, completarea în munca de zi, ai ajuta pe alții, renovarea de apartamente, grădină grădină de legume. Nu vrei, apoi deprimant. Atunci când există o responsabilitate, nu există nici un loc pentru depresie ".

„Nu pare rau pentru tine, cred că mai puțin despre ei înșiși, despre alte. Nu intra în ego-ul său. "

Și se spune celor care au trăit așa-numitele concluzii depresie și făcute.

O femeie a scris că ea a venit atât de mult încât a pierdut somnul ei, având în vedere această stare de depresie. Dar, din păcate, nu este o haină. stres nervos și insomnie nu sunt din categoria de depresie. Acolo au propriile lor medici și tratamentul lor.

Depresia apare atunci când creierul implică protecția off-scară sau anxietate acumulate. Nu este necesar pentru a merge la asaltul acestei protecții, va trebui să-l experiență cu înțelepciune. În caz contrar, depresia se agravează doar. Ai încredere în creierul tău și să nu-l deranjeze. Atunci când anxietatea stabilește, îndepărtați protecția creierului în sine.

Anxietate - o sursă de depresie

Când vom începe să vă faceți griji cu privire la tot ceea ce, vine un sentiment de teamă și disperare. Anxietatea poate provoca un sentiment de inferioritate și inutilitate, este, de asemenea, o sursă de panică.

Firește, în această stare, o persoană nu poate înțelege cu adevărat starea lui, el are nevoie să se calmeze și să sortați prin totul în capul meu:

• găsi cauza alarmei;
• să-l înțeleagă;
• ia în considerare opțiunile de adresare;
• încercați să elimine cauza.

Și pentru a calma?

• Ia-o baie cu un decoct de frunze de plop, ace de pin, menta si liliac (flori si frunze). Aceste bai se vor relaxa corpul si elimina tremorul din suflet.
• Ajută-inveseli ștergându-o saramură ușoară.
• Bună băutură picături tinctura de ginseng.
• extract de ginseng siberian efect asupra sistemului nervos tonifiere.
• Ajuta la somn liniștit cu ceai Motherwort, cu mentă și miere.
• Un decoct de sprijin rădăcină și inima cicoare și calma nervii.

Încearcă să se gândească la faptul că costurile de timp de depresie, poate fi întârziată și pentru zile, săptămâni și luni, dar de ani de zile. Este infricosator. Pentru că astăzi, încercați să să rezolve cu calm și metodic toate problemele, cu înțelepciunea de a trata suișuri și coborâșuri. Amintiți-vă că murmur și deprimat - este un păcat. Ridică-te și du-te la oameni, doar uita-te la ei, privindu-le lăsați la mare, câmpuri și păduri. Ospăta frumusețea naturii. Ca să nu rămână în apartamentele lor. Principalul lucru este că ești în viață, și lumea în viața noastră atât de fragilă.

Este persoana trebuie să fie pe punctul de viață și de moarte, pentru a înțelege ceea ce este nevoie pentru a trăi și du-te prin toate încercările vieții, pentru că cineva Rob-o la acel moment. Ai grija de tine!

Video: Cura pentru depresie