Morcovul utile sau dăunătoare, și care sunt proprietățile sale medicinale?

Cine nu a avut un copil să asculte de instrucțiuni pentru adulți, trebuie să fie sigur să mănânce morcovi, deoarece este foarte util? Probabil cel mai eficient argument a fost faptul că morcovii ajuta să crească mai repede, deoarece copiii astfel încât doresc să devină rapid înalt și mai puternic! Știi acum decât morcovul util, în afară de faptul că o mulțime de vitamina A, are efecte benefice asupra vederii în ea?

Toată puterea în morcovi

Cine nu a avut un copil să asculte de instrucțiuni pentru adulți, trebuie să fie sigur să mănânce morcovi, deoarece este foarte util? Probabil cel mai eficient argument a fost faptul că morcovii ajuta să crească mai repede, deoarece copiii astfel încât doresc să devină rapid înalt și mai puternic!

Știi acum decât morcovul util, pe lângă faptul că are o mulțime de vitamina A, are efecte benefice asupra vederii? Proprietatile curative ale morcovi sunt foarte apreciate în Grecia antică, în urmă cu patru mii de ani. Aceasta leguma delicioasa portocaliu a fost chiar considerat o plantă sacră. Deci, ce vitamine conține morcovi, decât este util, și de ce este recomandat să includă în dieta de zi cu zi a femeilor gravide și a copiilor?

Proprietatile curative ale morcovi sunt foarte apreciate în Grecia antică, în urmă cu patru mii de ani

De mare utilitate morcovi explicat compoziție bogată:

• caroten, transformându-se în ficat uman vitamina A,
• Vitaminele E, C, D, PP, grupa B,
• minerale și oligoelemente - fier, fosfor, fluor, iod, zinc, magneziu, potasiu, mangan, cupru, cobalt,
• și acid nicotinic, pantotenic,
• uleiuri esențiale
• 7% glucide,
• 1,3% proteine.

Spre deosebire de alte fructe și legume, este de preferat să mănânce morcovi fierți - proprietățile sale benefice după preparare numai creștere. Astfel, nivelul de antioxidanti imediat a crescut cu 34%, iar în prima săptămână continuă să crească. Chiar și după o lună de utilizare morcovi depozitare fiert mai mult decât în ​​stare proaspătă. Dacă vă place gustul de rădăcină proaspătă, face salata de morcov îmbrăcat cu ulei vegetal pentru o mai bună asimilare a caroten. Sau poate că nu se mai bucura de vârfurile verzi aromate de morcovi - proprietățile sale utile nu sunt evaluate mai mici decât cele din rădăcini.

Care sunt proprietățile curative ale morcov

Ca măsură preventivă pentru menținerea sănătății și prelungirea de tineret este suficientă pentru a include în dieta de zi cu zi a unui morcov. În plus, puteți utiliza proprietățile miraculoase ale morcovi în diferite boli și tulburări în organism.

proaspete morcovi și suc de morcov purificat prin sânge, elimină substanțele nocive din organism și metabolism normalizare

morcovi Utilizare:

• proaspete morcovi și suc de morcov purificat prin sânge, elimină substanțele nocive din organism și metabolism normalizare;
• Acesta intareste organismul, stimuleaza sistemul imunitar, este util in anemie si deficit de vitamina;
• Aceasta ajută cu oboseala si dureri la nivelul ochilor, cu conjunctivita, miopie;
• crește în nivelurile sanguine de antioxidanti, reduce riscul de cancer și de a încuraja creșterea celulelor sănătoase;
• folosind morcov suc poate ieșire pietre mici și nisip de la rinichi, curatirea ficatului;
• Morcov proaspăt dilată vasele de sânge ale inimii, este util într-o varietate de boli cardiovasculare;
• Se îmbunătățește digestia, ameliorează constipație și hemoroizi;
• morcovi volatile aproape același efect asupra microflorei patogene ca ceapa volatile;
• Sucul de morcov cu miere vindeca o durere în gât;
• morcov util pentru inflamații ale gurii, stomatită;
• comprese ras fin morcovi aplicate la rana, ulcer, degerături și zone ale corpului ars.

Util dacă vârfurile de morcovi și cum să-l folosească

Multi gradinari nici macar nu realizeaza ce un depozit de vitamine pierd, aruncând blaturi morcov felii. Dar, în India, utilizarea sa este larg răspândită: vârfurile sunt adăugate la o varietate de feluri de mâncare, în special supe. Cât de util topuri morcov? În primul rând, o mare cantitate de vitamina C (100 g verzii din aceasta vitamina gasit mult mai mult de 100 de grame de lamaie).

Cele mai dulci legume rădăcină portocale ascunse putere uimitoare

morcovi plante pentru vedere este de asemenea util, ca sunt legumele rădăcină, ajută la tratarea miopiei și clarviziune. În plus, proprietățile terapeutice ale frunzelor de morcov atunci când este aplicat vindecare urolitiazei, cistita, hemoroizi, prostatita, vene si boli vasculare, un efect benefic asupra organismului cu insomnie.

Soft, blaturi parfumat de morcovi, de care beneficiază atât de mare, pot fi consumate în forma sa brută, împreună cu alte verdeturi in supe si salate, sau sub formă uscată ca un ceai.

Este sigur să mănânce morcovi: beneficiile si dauneaza

După cum puteți vedea, într-o dulce legume rădăcină portocale ascunse putere uimitoare, care poate întineri corpul dumneavoastră și de a scăpa de multe boli neplăcute. Dar este morcovi inofensive, proprietăți benefice din care în număr mare enumerate mai sus?

Contraindicații nu sunt ferite și cel nevinovat, la prima vedere, morcov: proaspăt rădăcină nu trebuie utilizat pentru cei care sufera de colita, gastrita, ulcerul gastric, inflamația intestinului subțire, a crescut aciditatea stomacului, boli de ficat si diabet. Caroten, găsit în morcovi, este slab absorbită de boli ale glandei tiroide. Nu este recomandat să puneți prea multă speranță în proprietățile curative ale morcovi, mănâncă în fiecare suc de morcov zi, în cantități mari, în caz contrar nu poate conduce decât la o îngălbenire a pielii, dar, de asemenea, provoca o durere de cap, slăbiciune, vărsături și alte senzații neplăcute. Copiii, de asemenea, nu ar trebui să fie morcov supraalimentare - în plus față de îngălbenirea pielii și poate vorbi chiar și o erupție cutanată.

Astfel, pentru a spune fără echivoc dacă un morcov, destul de dificil de a fi util. Măsura - cu siguranță utilă, cu condiția să nu aveți contraindicații pentru utilizarea sa. Dar, în cantități mari, orice cale de atac poate dăuna organismului.